工作对电脑，脖子总疼，除了运动还想要些辅助治疗，听说艾灸不错，没针灸刺激，但药店的艾条貌似不太好。

发布网友 发布时间：2022-04-26 22:20

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共3个回答

热心网友 时间：2023-11-10 11:45

病情分析:
颈部酸痛，不适感，应该是由于局部肌肉劳损导致，或颈椎病引起。
意见建议:
像你的情况，需要确定是颈椎病还是局部肌肉劳损导致的症状，如果颈椎病的话，也有可能是颈椎滑脱导致，就需要通过手法治疗或手术治疗等，如果是局部肌肉劳损的话，需要平时保养结合按摩，针灸，敷药等治疗，平时保养的话，比如看书，看电视等长时间，就需要休息，活动颈部，按摩颈部等预防劳损加重。

热心网友 时间：2023-11-10 11:46

脖子总疼这是伤了颈椎了，可以在就是睡觉的时候不要用枕头，平时可以多做保健操：1、头向后仰；2、提两肩；3、保持1~2分钟、每天做10次以上。

热心网友 时间：2023-11-10 11:46

之前菜市场有人在卖，是一种形似话筒一样的棒棒，里面可以装着艾条在身上随意熏，要价一百多，我妈一口气买了三件，后来才知道上当了，用得不方便不说，还根本不值这个价。。
后来我妈一起跳舞的阿姨帮我们跟一群勤工俭学的学生帮买，才50块钱有一百多段艾条，比药店的烧的久，还送了一个小盒子，可以随身携带。。。有空你可以到白沙门晃晃，说是有时会在那摆摊

热心网友 时间：2023-11-10 11:45

病情分析:
颈部酸痛，不适感，应该是由于局部肌肉劳损导致，或颈椎病引起。
意见建议:
像你的情况，需要确定是颈椎病还是局部肌肉劳损导致的症状，如果颈椎病的话，也有可能是颈椎滑脱导致，就需要通过手法治疗或手术治疗等，如果是局部肌肉劳损的话，需要平时保养结合按摩，针灸，敷药等治疗，平时保养的话，比如看书，看电视等长时间，就需要休息，活动颈部，按摩颈部等预防劳损加重。

热心网友 时间：2023-11-10 11:46

脖子总疼这是伤了颈椎了，可以在就是睡觉的时候不要用枕头，平时可以多做保健操：1、头向后仰；2、提两肩；3、保持1~2分钟、每天做10次以上。

热心网友 时间：2023-11-10 11:46

之前菜市场有人在卖，是一种形似话筒一样的棒棒，里面可以装着艾条在身上随意熏，要价一百多，我妈一口气买了三件，后来才知道上当了，用得不方便不说，还根本不值这个价。。
后来我妈一起跳舞的阿姨帮我们跟一群勤工俭学的学生帮买，才50块钱有一百多段艾条，比药店的烧的久，还送了一个小盒子，可以随身携带。。。有空你可以到白沙门晃晃，说是有时会在那摆摊