“饱洗澡,饿理发”这句话对吗?为什么?
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发布时间：2022-04-26 22:32
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热心网友
时间：2022-06-19 02:24
“饱洗澡，饿理发”这句话含有延年益寿的保健养生哲理。因为从健康角度来看，人的饥饱状态与洗澡理发时间的选择确有值得讲究的理由。
“饱洗澡”就是说在空腹、饥饿或饭前不宜去洗澡，这是因为浴室内温度较高，温水洗澡时身体皮肤血管扩张，加上出汗较多，会大量散热，消耗较多的能量，空腹、饥饿状态下去洗澡，容易发生低血糖，或发生晕堂，头晕、眼花、大量出虚汗、心悸、手抖，甚至血压下降和晕厥。
“饿理发”就是说在饱腹或饭后不宜去剪发洗发，也有一定的道理。理发时坐在椅子上恭恭正正，一点也不活动，腹部也往往憋住气，有一种饱胀不适的感觉，这样会影响到胃肠的蠕动和消化功能。吃饱后身体血管会张开，理发洗发时，头部皮肤更容易被刮破或是抓伤。
扩展资料
洗澡、理发的正确时间
吃得过饱去洗澡也不好，饭后胃肠中的食物需要大量的血液去帮助消化，若饭后马上去洗澡会使周围皮肤血管扩张。血液流向体表，胃肠道血液就相对少了，这样不利于胃肠道的消化。
洗澡时间最好是选择在餐后1～2小时为宜。有充足的能量供给，可避免因饥饿可能引起的无力、眩晕、休克等机体不适。理发也应该挑选餐后2个小时后，避免影响胃肠消化功能。
洗澡除清洁皮肤调节体温外，还有促进血液循环的作用。特别是夏天，洗澡能有效保护浸泡在汗水中的皮肤角质层，对提高机体抵御外邪的能力、避免或减少疾病的发生，都有无可替代的作用。理发也是为了整洁容颜必不可少的。
参考资料来源：人民网-“饥不洗澡，饱不理发”有道理吗
热心网友
时间：2022-06-19 02:24
因为，人在洗澡的时候全身的血液循环加快，同时就会造成血糖降低，而餐后血糖要比餐前高的多，所以，餐后洗澡，可以防止由于血糖降低造成的眩晕，胸闷，呼吸急促等不适症状。
餐后，肠胃需要缓慢的消化进食的食物，在这个时候，避免高强体力劳动，但是并不是不活动，适当的体力消耗，还非常有利于食物的消化和吸收，餐后理发，可想而知，那样非常不利于肠胃对食物的消化和吸收！
所以说“饱洗澡，饿理发”！
热心网友
时间：2022-06-19 02:24
