有些东西想忘也忘不掉怎么办?7

发布网友发布时间：2023-09-26 23:30

共5个回答

热心网友时间：2024-11-26 08:27

找朋友聊天，玩。。。不要一个人，一个人就是会乱想。。时间会冲淡一切的，，真的。。。以前痛苦的要死的事情现在想想不过如此，有一天早醒来就会发现，没感觉了，一点也不喜欢/讨厌/埋怨。。。了，现在你就好好工作好好学习充实自己

参考资料：亲身经历

热心网友时间：2024-11-26 08:27

越想忘就会越忘不掉,别总去想,别让自己有多余的闲暇时间,让自己充实一点,就好了.时间会改变一切的!!

热心网友时间：2024-11-26 08:28

请几天假...出去玩玩...
时刻让自己的心情保持高兴.兴奋的状态
人在高兴.兴奋的状态时那些烦恼都会想得开的....

又或者找一快空地...疯狂的跑...跑到精疲力竭的时候脑子就不太会胡思乱想了...而且还会有一切都无所谓的想法

热心网友时间：2024-11-26 08:28

出去玩或找些事情做，总之把自己弄得疲劳之至，倒头就睡着，什么都不会想了。
时间是最好的遗忘药物，过段时间就不难受了。

热心网友时间：2024-11-26 08:29

let it be!
当你刻意去忘记时，反而是在提醒自己它的存在。
专注于眼前的其它事情，让自己忙起来。
记忆，痛苦的，愉快的，都是人生的一部分。－－那就是生活！
太阳每天都会升起。告诉自己，向前看。