月经期间可以吃苦瓜吗

发布网友发布时间：2022-04-26 23:47

共2个回答

热心网友时间：2022-06-20 09:57

你好,月经期间最好不要吃苦瓜.苦瓜是寒凉的食品,而月经期间女性身体相对虚弱,容易受寒感冒,而且寒性凝滞,容易造成淤血,这样就会引起痛经.

热心网友时间：2022-06-20 09:57

你好。吃苦瓜的方法因人而异，因为苦瓜性苦，平常怕凉的体质就不要吃了。月经期间少摄入生冷的食物，多吃些温性，有利于活血的食品，注意休息，以免造成不必要的腰酸背痛。

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