经常吃水果会得糖尿病吗?
发布网友
发布时间：2022-04-26 23:45
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热心网友
时间：2022-06-20 09:14
一般比较少听过因为吃水果吃的太多，而导致患上糖尿病的。
正常来说，水果中蕴含的糖是一种多糖，里面蕴含着对人体有益的维生素、糖分以及一些氨基酸。所以，科学上讲的话，是不可能存在着吃水果太多而患上糖尿病的事情的。
要是吃水果太多会得糖尿病的话，那些上万年前以野果为食的原始人，岂不是一个个都会得糖尿病？但是事实上，那时候根本就不可能会有糖尿病这种“富裕病”，所以这个说法自然是无稽之谈了。
我觉得人之所以会得糖尿病，一定是跟他的肾脏功能不好有关系。相信有点常识的人都知道，控制人体排尿系统的是肾脏，而能够分泌出胰岛素的胰岛腺，也是在肾脏里面。
由此可见，肾脏对于一个人来说，是多么重要的器官啊！但是有些人却不懂得好好保养自己的肾脏，各种熬夜、酗酒、胡吃海喝、玩命工作，都在损害着你的肾脏功能。
你的肾脏不好了，分泌不出胰岛素来消化多余的糖分，导致你血液当中糖分增加，进而影响到你身体其它地方，这才是你糖尿病的真正来源好吗？
如果你每天都能够按时吃饭，不熬夜也不酗酒，没有其它的不良习惯，单单只是吃了很多水果，就发现自己患上了糖尿病，那还可能证明水果跟你的糖尿病有点关系。
但是呢，如果你的行为习惯本来就不良好，却坚持要把这个锅甩到无辜的水果身上，对不起，这个锅水果不背！
热心网友
时间：2022-06-20 09:14
这个得看年纪，我觉得年轻时候身体代谢能力强可能吃的再多都不会有什么明显的问题，而且身体因为运动的力度大，精神头也大所以需要的能量也比较多，多吃一些水果反而能满足身体所需，有很大的好处。我们小时候因为不喜欢吃饭，就喜欢吃水果，父母非常生气，常常买一点儿水果还要让吃好几天，所以常常会因为想吃水果而想生病，因为一生病家里就会买很多的水果和罐头。
但如果年龄大了的话最好是什么东西都不要多吃，尤其是水果，大部分的水果糖分含量都比较大，吃多一个是不太好消化，另一个是容易形成糖分堆积，导致胰岛素分泌失调。我婆婆最开始只是高血压，血脂也只是稍微有一点高，可就因为特别爱吃水果，每天吃，有一次过年我们给买回去一整箱苹果，我们总共在家待了不到六天，也没吃几个，可她自己一个人待着的时候，没事的时候就吃一个，不到半个月，一大箱苹果就吃完了，再加上大家买回去的其它水果在正月十五的时候全部吃完了，我和老公当时还非常惊讶她吃水果的能力，后来每次回去都是带很多水果回去，觉得她人也老了，以前总在农村住着也没吃过什么好吃的，现在有条件就多吃点儿也无妨，而且大家都觉得吃水果也没什么不好的，既不长肉也有利于消化，谁知竟是大错特错了，没过两年，我婆婆就查出糖尿病来了，医生还说她体内的糖分含量已经超的太高了，得赶紧停所有的水果，还要每天得用药。
这下我们都蒙了，大家都觉得这不可能，糖尿病难道就这么容易得吗？我婆婆还和医生说，平常她也并不吃甜食，但医生说，水果就是最大的甜食。我们这才发现原来水果吃多了会这么危险。后悔也晚了。
热心网友
时间：2022-06-20 09:15
有很多人认为水果是甜的，如果吃多了，糖类可能会在身体里聚集，然后就会得糖尿病。其实我想说，这是不存在的。因为水果的糖分不足以让你去得糖尿病。
糖尿病是因为长时间的饮食习惯不健康，还有熬夜一些的原因，导致肾功能的衰退，无法进行正常的生理活动。经常吃水果，我觉得是不会得糖尿病的。水果是对人类身体有益的东西，经常吃水果，能够补充身体的一些缺乏的维生素c和糖分一些的，所以你大可不必担心，如果你的血糖偏高的话，那你知道去医院检查一下，可能是别的原因引起了你的肾功能的衰退。
其实在所有的水果中，我最喜欢吃的就是橘子了，因为我感觉橘子酸酸甜甜的很好吃，如果你害怕得糖尿病的话，你可以选择一些糖分较少的东西，或者是一些无糖的东西。有很多人都喜欢吃苹果，那苹果吃起来脆脆的，很有感觉。
经常吃水果的话，不但能有益于你的皮肤，还会对你的身体有很大的好处。我的姐姐就只能因为经常吃苹果，所以她现在的皮肤就是吹弹可破的那种，特别的滑嫩，特别的健康。经常吃水果啊，还能办理增强身体的抵抗力，抵抗一些外来病毒的入侵，平衡身体内成分的缺失。
经常吃水果，对身体健康是有科学依据的，因为水果中富含着一些我们身体无法合成的，一样成分，虽然有的水果很甜，糖分很高，但是我觉得还不足以让我们患糖尿病。糖尿病真的不是因为你吃了糖比较多的就会换，那是因为你平时的作息习惯很不好，导致了你身体方面的欠缺。经常吃水果，对身体的好处还是很大的，如果你不信的话，可以试试看哦。
热心网友
时间：2022-06-20 09:15
怎么可能呢，你恐怕都不知道糖尿病具体是什么吧。
我们先来看看糖尿病的定义:它是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。吃水果根本就不会导致糖尿病的产生，但是如果有人已经得了糖尿病的话，就不能经常吃水果了。
水果是非常有营养的食物，可以给人体补充丰富的营养，比如维生素，膳食纤维之类的。人平时多吃水果是给身体带来好处的，有一句话叫做:每天一苹果，病痛远离我。足够看出水果的益处。我身边的朋友包括我自己都很喜欢吃水果，住我对铺的朋友，和我一样是从南方来到北方读大学。
她特别喜欢出去买水果来吃，西瓜，葡萄，柚子，草莓等等，一年四季风雨无阻的隔两天都有水果吃。同时她的身体还挺健壮的，非常健康，糖尿病什么根本不存在的。我不知道你是从哪里听说的糖尿病会由频繁吃水果产生，无稽之谈罢了。
而真正会导致人患糖尿病的病因则是因为环境因素和遗传，存在家族发病的情况，多发人群为中老年。除开先天的基因遗传以外，现代人糖尿病高发的原因恐怕就是因为越发糟糕的环境了。
其实现在除了糖尿病高发以外，其他的疾病也越来越频繁了，这没有办法，现在的生活环境真的太差了，以前人类开发过度的后遗症。
热心网友
时间：2022-06-20 09:16
经常吃水果不会得糖尿病，人们要乐观对待这个问题，如果不幸得了糖尿病也不是因为吃了大量水果造成的，而是因为身体的肾脏出现了问题，对于食物中的糖分的吸收效果下降，身体内的胰岛素缺少导致了出现糖尿病并发症。其实引起糖尿病并发症的原因有很多，吃水果对于糖尿病并发症的影响是很少的。
如果在平常生活中多吃一些水果，会补充身体所必需的维生素物质。使自己能够提取来自植物果实中的养分对于人的身体是有好处的。例如如果有夜盲症可以多吃一些蓝莓。如果有便秘现象发生，可以多吃一些苹果。因为苹果里含有的苹果酸，有利于促进肠胃的蠕动。吃一些鸭梨可以起到润肺活痰的效果，如果发生便秘现象可以多吃一些香蕉，有利于疏通肠道。这些水果对于人体都是很有好处的，相反由这些例子可以看出吃水果不仅不会得糖尿病，而且会预防治疗身体出现的各种病症。
其实患有糖尿病还是身体上机能的一个损害，身体的肾脏器官吸收不了超负荷的营养成分这个时候去做的事情是去治疗调理通过药物治疗，饮食治疗来不要使它变严重。如果得了糖尿病就不要去吃水果了，也不要去吃一些喊我糖分的食物，例如面包，牛奶，糖果饼干一些都是要避免摄入的，为了自己的身体健康最重要的还是要注意身体健康，要保持食物的平衡饮食搭配，避免出现糖尿病的并发症。
