我17岁，喜欢打篮球身高1.79，体重70KG，怎么打会变厉害，现在我就蓝板下打打，我还可以练什么？？？

发布网友发布时间：2022-04-26 23:26

共5个回答

热心网友时间：2023-11-12 02:12

拜托你要狂做插花联系
我十七岁的时候已经打得很帅了
大学的时候打街球
能随心所欲的控球是最爽的一件事情
更重要的是不要有左右手之分如果你是右撇子左手联系的时候可以禁用右手来达到左手对球性的熟悉
运球控球最有效的方法是插花
站着双脚间左右两边各两百下再交叉八字插花两百下
不用一个学期你控球能力会大大加强
随之而来的各种技巧会因为你对球性的熟练而变得简单容易
达到你需要的厉害的目的
我就是这样练习的现在球龄11岁什么样的防守都可以视而不见
因为球在我手里的时候只有我知道下一个动作我将去向哪里
祝你成功！！

热心网友时间：2023-11-12 02:12

现在你要看你适合打什么位置，还有你比较喜欢打什么位置，就朝这个方向去练习，还有多点看看篮球视频，这些是对你很有帮助的，多点学习别人是怎么打球的，还有如果你想打中锋那你一定要多点练习转身和勾手，这是中锋必须具备的技术！！

热心网友时间：2023-11-12 02:13

嗯，身体是比较适合打中锋。这有一个网站你去看看吧http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%C0%BA%C7%F224%CA%BD&fr=ala0

热心网友时间：2023-11-12 02:14

篮球主要平时多运球，练对球的感觉，接触多了，自然而然会有手感的！

热心网友时间：2023-11-12 02:14

大小前吧，练习中投，脚步，运球、还有体力一定要好