晚上洗头发好吗?对人体有什么影响?
发布网友
发布时间：2022-04-26 23:43
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热心网友
时间：2022-06-20 08:34
晚上洗头发不好；会影响人体体温调节、容易导致感冒、以及莫名原因头疼、失眠。
1、影响体温调节
我们必须知道，人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37℃左右。
2、容易导致感冒
但对身体抵抗力弱的人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易感冒。而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。
因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。头发未干的情况下睡着，容易感冒。
3、莫名原因头疼、失眠的罪魁祸首
有很多的女性朋友都有莫名的头疼、失眠病症，可又苦苦找不出病因，其实和枕湿发睡觉受潮受寒有很大关系。
对女性来说，睡眠除了与健康密切相关，还对美容养颜起着关键作用。选择最佳的时间，养成合理的睡眠习惯往往会收到事半功倍的效果。睡眠质量还受入睡时精神状态影响。如果入睡前洗发，会让大脑清醒兴奋，易想烦心事，会降低睡眠质量。
热心网友
时间：2022-06-20 08:35
晚上洗头发挺好的，洗完了把头发吹干了就对身体没有影响了。晚上洗头发要注意以下几点：
1、时间
晚上洗头是没有问题的，但是时间不要太晚，要预留足够的时间让头发干燥。七点洗头时间就比较充裕，最迟不要超过9点钟，这样10:00可以开始进入美容觉，洗头健康两不误。
2、自然干
现在大家习惯洗完头直接就用电风吹吹干，这其实对发质是很不好的。长期用吹风机，发质会干燥，缺乏光泽。如果洗头太晚自然干来不及的话，可以开抵挡至中档慢慢吹干，不要使用高档，太热的温度对头发伤害更大。
3、风扇搭配
自然干的确需要比较长的时间。头发刚洗完，可以先用电风扇吹5分钟，这样可以加快水分的蒸发。也可以用面巾纸吸出头发里的水分。这两种方式都会帮助速度的完成自然干。
4、扎头发
头发在没干透的情况下，千万不要做丸子头，也不要扎马尾，这样就会让余下的水分没办法蒸发出来，最好是保持自然披肩的状态，这时候你可以做些家务，慢慢的头发就会干了。
热心网友
时间：2022-06-20 08:35
晚上洗头发是没问题的，但是一定要吹干，不然对身体不好。
其实洗头时间不分早晚。如果你已经有了固定的洗头习惯，而且在你的习惯时间洗头时，并没有什么不舒服的感觉。那么你完全不用被“什么时候洗头最好”这种问题所*。
不过因为晚上十点到凌晨两点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午一点到晚上十点都比较适合洗头发，最不适合洗头发的是十点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。
很多人睡觉之前洗头，贪图省事，而不把头发吹干，这样其实是有很大危害的。例如，这样容易着凉感冒，造成头皮的毛鳞片受到损害，或者会造成发质变差，头发脱落增加等。所以说睡觉之前一定要保证把头发吹到九成干以上，这样会减轻对头皮发质的损害，让你的发质更加柔顺，发量充足。
很多人洗完头发都是等头发自然干，这样其实不好。人在洗完头发时，头发的毛鳞片是张开的，张开就意味着脆弱，一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后，最好先用毛巾擦至6、7成干，促进毛鳞片闭合，这样更有利于减少频繁洗发对头发的损伤。
热心网友
时间：2022-06-20 08:36
不好，我们用热水洗头后，头皮毛细血管扩张，身体的热能也会增多。这时需要快速吹干头发，不然很容易感冒。
现在有很多的人白天忙着工作，等到了晚上后才会开始洗头发或者是洗澡的，而经常性如果晚上洗澡的话很容易导致体内湿气太重的，因为洗完头发毛孔都是打开的所以很容易导致体内湿气太重的。
如果经常性晚上洗头发的话时间久了很容易出现头痛的情况的，所以在平时的时候也一定要注意，经常性晚上洗头发的话很容易导致受凉的，而时间久了的话患者就会出现头痛的情况的。
经常性晚上洗头发它的危害是非常的严重的，所以在平时的时候也一定要注意，有些患者情况严重的话它还有可能会出现中风的情况的，因为经常性晚上洗头发的话就很容易出现经络不通的。
有些人认为如果晚上洗头发不正确的话，每天早晨洗头发应该是正确的，其实在平时的时候早上洗头发也是不可取的，早晨洗头发的话会更加的容易造成体内寒气太重的，而最佳洗头发的时间是每天下午左右，这个时间段洗头发的话对人体是非常的好的。
