坚硬水果包含有那些？1

发布网友发布时间：2023-09-29 01:48

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热心网友时间：2024-12-03 07:42

1.硬水果是指碱性度高的水果。
2 判断是否为碱性水果，大体上可以根据口感判断，碱性水果一般带酸味（个人看法）。常见的碱性水果有柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。
3.碱性食物主要成分（钙、钠、钾、镁）是人体运动和脑活动所必需的四种元素。

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