本人想学太极拳是学24式简化太极拳还是学陈氏太极拳呢那个效果更好呢...

发布网友发布时间：2023-10-20 20:01

共5个回答

热心网友时间：2024-08-01 09:12

24式是太极操，就跟你学江南style跳操一样的，没什么区别。陈氏太极拳根本上来说，是用于技击的，练法对应着很多打法。即使只用于健身，不学打法，也会发现练陈氏是对身体素质有要求的，特别是小架，练下来出汗是正常的。建议你学陈氏26式，年轻人出于养身学也不错。

热心网友时间：2024-08-01 09:15

看你的身体素质，和年龄了，如果身体基础好，建议可以学习陈式太极拳

热心网友时间：2024-08-01 09:11

初学者还是先学24是简化太极拳吧！陈式拳您不适宜的。

热心网友时间：2024-08-01 09:15

建议学24式简化太极拳，架子高，舒展大方，拳架易学，也易有效果。

热心网友时间：2024-08-01 09:15

杨式太极最好，不过不管哪家太极都没真传了，只能当体操而已，所谓的太极实战功夫只是个传说，不过是自欺欺人罢了，现在的太极拳家只是名声响，实战功夫都是吹出来的，但过去的太极拳家确实非常厉害

本人想学太极拳 是学24式简化太极拳还是学陈氏太极拳呢 那个效果更好呢...