我22岁还可以学习跆拳道吗?

发布网友发布时间：2022-04-27 02:07

共5个回答

热心网友时间：2022-06-22 05:01

一般来说，四周岁以上，都可以练习跆拳道了，往上可以不封顶，年龄要看你练跆拳道的目的，单纯只为锻炼身体，多大年龄都无所谓。
22岁，作为跆拳道运动员来说，太老了，作为一个爱好者来说，你还很年轻。
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热心网友时间：2022-06-22 05:01

学是还可以学，主要看你韧带的柔韧程度。一般男性这个年龄韧带已经硬到一定程度，女性情况会好点。如果特别想练的话得加大锻炼力度，韧带都是撕裂然后愈合，再撕裂愈合，过程相当痛苦。能坚持下来一般半年左右韧带也基本拉的开。等韧带拉开动作做起来就会相对标准。

热心网友时间：2022-06-22 05:02

当然可以。只是你要有毅力。训练的过程会有些痛苦。例如拉开韧带、提升体能什么的，都是满痛苦的过程。跆拳道，大部分动作都靠腿来完成。一般现在市面上教的跆拳道以表演性的为多，实战性并不强。如果是为了强身健体，跆拳道是不错的，如果想要防身，我建议改学别的。推荐柔道、空手道，武术虽然博大精深，但是需要长时间的*领悟，短时间内也许不能看到成效。武术要找好老师，这点很重要也很难做到。最后祝你学好跆拳道。加油

热心网友时间：2022-06-22 05:03

我都二十三了，还想学洪拳了，跆拳道只要抬腿，而中国功夫不但要抬腿，还要扎马。只要你有恒心，没有做不了的事。小妹，我还是劝你一句学学中国功夫吧，没别的意思，只是想多几个人继承中国传统文化

热心网友时间：2022-06-22 05:03

可以学，如果你在上大学可以参加大学里的跆拳道俱乐部，外边像你这年纪的*班不是太多，可以找一下