四岁小孩能吃柿饼吗

发布网友 发布时间：2022-04-19 15:37

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热心网友 时间：2023-09-03 06:06

宝宝最好不要吃柿子，因为宝宝的消化功能还很弱，不适合吃像柿子这样很难消化的东西。
大人吃有时候还消化不良呢，何况小孩。柿子含有大量的糖类量，如果吃太多柿子会对我们的牙齿和口腔都有不利影响，也可能会影响我们的食欲。还有，柿子中的的鞣酸对人体的钙、镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良。

热心网友 时间：2023-09-03 06:06

可以，但是不能空腹吃，也不能多吃

热心网友 时间：2023-09-03 06:07

通常宝宝在6个月就可以添加辅食了，肠胃功能也慢慢的健全了。妈妈会在饮食上给宝宝增加很多的营养，一般是在这个时候会逐渐添加辅食。在一岁的时候，就可以适量的给宝宝吃柿饼，但是也不要选择空腹来喂宝宝吃柿饼，否则会影响宝宝的肠胃健康，饭后一个小时之后来吃柿饼是最佳的时间。
食用柿饼的量也要注意，通常给小孩子吃四分之一柿饼的量就已经足够了。吃太多的话，宝宝会出现拉肚子的情况。柿饼属于寒凉性，不易消化的食物，而且甜度相对来说也会比较高，所以在六个月以内的宝宝，是不建议吃柿饼的。
柿饼里边含有丰富的营养元素，它们所含的矿物质比苹果，梨等水果的营养成分还要高，所含的维生素也非常的高。所以，妈妈要在合适的时间，给宝宝吃适量的柿饼是最好的。
添加辅食需要注意：
1、选择健康的食材
给宝宝，尤其是年龄较小的宝宝添加辅食，一定要选择新鲜的食材，最好是当天买当天吃。另外最好选择皮、壳比较容易处理的食物，以尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。
2、烹饪时要注意卫生
制作前必须剪短指甲，用肥皂洗手；患传染病或手部发炎时，不要为宝宝制作辅食。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。蔬菜或水果最好反复清洗，另外可以给宝宝准备一套专用的工具，如榨汁机、研磨器、干净纱布等等，不要和*的用具混用。
3、制作辅食的注意事项
要根据宝宝的消化能力来调节食物的形状和软硬度。开始时可将食物处理成汤汁、泥糊状，慢慢地才过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好少放糖、不加盐、不加调味品，但可添加少量食用油。
4、辅食要注意营养搭配
不同食物的营养成分在互相搭配时会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候，同样要注意食材的搭配，给每一种食材找到它的“最佳搭档”。
5、不吃不强迫，少量尝试
在宝宝添加辅食阶段，如果宝宝不吃，妈妈也不要强迫吃，建议让宝宝少量尝试。宝宝不喜欢某种辅食，会用舌头顶出食物，这个时候妈妈将宝宝吐出的食物擦掉后再尝试。如仍不喜欢，那可能是不喜欢那种味道，可换一种接着尝试。