你好，请问晚上睡觉时脚心会出汗，请问这是什么原因。

发布网友发布时间：2022-04-19 15:38

共5个回答

热心网友时间：2023-07-17 19:15

睡觉手脚出汗，可能是因为多汗症，气血不足，阴虚，更年期综合症导致，另外，身体素质差，室内通风差，被褥太厚等因素导致睡觉手脚心出汗。

中医认为出汗有两个方面导致，主要包括自汗与盗汗。夜间睡眠时出汗，多为盗汗，多由阴虚所导致，常用六味地黄丸，知柏地黄丸等药物治疗，具体用药要具体分析病情。

通常出汗之人多为体虚之人，容易感冒，那么注意保暖，根据病因去治疗，一定要预防感冒。

热心网友时间：2023-07-17 19:15

脚出汗是汗腺分泌旺盛的表现，手脚只是有小汗腺，所以小汗腺分泌旺盛，正常情况下，汗腺分泌是由神经调节所致，所以晚上本来天气不是很热，但是只有单纯的脚出汗，是受植物神经或者交感神经调节，说明病人比较紧张、有压力，所以神经调节不太吻合。希望这样的病人平时尽量生活规律点，不要给自己太大压力、放松，调节自己植物神经或者交感神经，不要过度兴奋或过度紧张，可以减少脚出汗。另外，出汗多时候可以外用抑制汗腺的药水，比如无水甲醛、2%-4%甲醛、无水乙醇或者氯化铝溶液，可以外涂，抑制汗腺分泌。
1、睡觉出汗多是因为体质虚弱

身体虚弱也是晚上睡觉出汗多的一大原因,常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等。所以,身体虚弱的朋友应养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合,加强体育锻炼,提高机体免疫力和体质。平时可多去跑步，早起锻炼。不要过多熬夜，养成早睡早期的习惯。

2、睡觉出汗的原因是室内温度过高

室内温度过高也是导致晚上出汗的原因之一。晚上睡觉的时候,室内温度过高,是很容易出汗的,那早上起来发现自己一身都湿了,这就不足为怪了,朋友们可以装空调来降低室内温度,但是也要注意开窗换气。

热心网友时间：2023-07-17 19:16

你好，睡觉时手脚出汗是与肾阴虚，或是肝热，湿热，植物神经紊乱有关的。需要检查确诊，根据检查结果进行治疗。也可以对症服谷维素片，维生素C和B1片治疗。

热心网友时间：2023-07-17 19:16

被子掀开点就好了！

热心网友时间：2023-07-17 19:17

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