酥三刀吃了易发胖吗
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发布时间：2022-04-26 06:53
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热心网友
时间：2022-06-24 22:42
酥三刀俗称“果子”具有浆亮不粘，味道香甜酥脆，芝麻香味浓厚的特色。是一款深受大家喜爱的特色糕点
酥三刀是甜食，甜食主要是一些多糖、多脂肪、卡路里高的物质。其中甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过不久就会感到饿。如果长期空腹食用将导致恶性循环。再者，糖若在血液中急速地增加，便会大量产生制造脂肪的胰岛素，脂肪的热量相对高，如果能源物质有多余，会以脂肪的形式储存起来，所以人就会变胖。
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时间：2022-06-24 22:42
酥三刀也叫蜜三刀、蜜食，制作配料是面粉，花生油、饴糖等高糖分、高脂肪原料。过多食用蜜三刀人体摄入糖分、脂肪易超标，从而造成肥胖。
蜜三刀的热量：热量：427 大卡（100克）
分类：零食、点心、冷饮
营养信息
营养素 含量(每100克)
碳水化合物(克) 69.90
脂肪(克) 14.20
蛋白质(克) 4.40
评价：一种油炸面点，含较多脂肪，热量很高，且含很多钠，减肥时不宜食用。
热心网友
时间：2022-06-24 22:43
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时间：2022-06-24 22:43
