怎么样才能学好爵士舞啊

发布网友发布时间：2022-04-26 06:53

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热心网友时间：2022-06-24 22:51

方法/步骤
>01
爵士舞的基本动作要领：随着音乐，腿向前跨步或退步，弯曲膝盖，将胯顶向一侧，要注意手的动作配合拧胯动作，以保持身体平衡与美感。
>02
踢踢踢——踢腿组合：跳爵士舞举手投足要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。进退之间、前踢后抬、跳跃都会让女性的*欲说还休。
>03
拧胯组合：送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏，拧胯、扭动身躯，在进退之间释放女性的*与婀娜多姿。
>04
“open
mind”的心态至关重要：也许你的性格比较内敛、含蓄，所以跳爵士舞时，把握住“open
mind”的心态至关重要，要知道，*不是罪恶，而是对你的赞美。
　　身体中要蕴涵灵魂、*和平衡三要素：头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振，这些词在字面上看不出丝毫美感，但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅，爵士舞就让你风情万种。因此一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外，身体中要蕴涵灵魂、*和平衡三要素。

热心网友时间：2022-06-24 22:51

西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家告诉大家学好爵士舞的方法：

1.练好基础，练习压腿和绕胯等基本动作，练习的时候要放开自己的身体，这样才能把爵士舞的魅力跳出来。

2.练体能，爵士舞中有很多快速和讲求瞬间迅速发力的动作，而且动作组合之间的休息时间往往很短，所以练习爵士舞需要很好的体能。

3.学习动作，看舞蹈视频，一个动作一个动作的练习，每个动作都要做到标准，并注意学习视频中舞者的跳舞感觉。

4.学成品舞，练好了基础、体能和舞蹈动作，就要学会运用在成品舞里面，要多学成品舞，但不能贪多。