照顾0~3个月宝宝，除了“多躺少抱不摇晃”，三个“不”你知道吗？
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发布时间：2022-04-26 02:13
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热心网友
时间：2023-10-05 06:27
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0-3岁是婴儿发育的关键时期，这里有一份0～3 岁育儿的全攻略包含护理 喂养 育儿三个方面，希望对新晋的奶爸奶妈有所帮助。
热心网友
时间：2023-10-05 06:28
提起带娃，很多人的第一印象就是“不就是带娃么，多简单的事情？不用上班不用面对工作的重压，实在是太幸福了！”但是，带娃真的简单吗？估计只有经历过的人才知道，带娃到底有多辛苦吧。尤其是0-3个月的宝宝，他们的发育还不完善，许多与生俱来的反射还没有消退，一些让妈妈们焦头烂额的反应也没有结束，稍不注意，就会引发很多问题，让妈妈们身心疲惫，彻夜难眠。
一个有趣的小女孩的形象
记得叮咚小时候，月子里倒是挺轻松的，只知道吃喝拉撒，很少有哭闹的时候，但是出了月子以后，又是“攒肚子”又是“肠胀气”，一个个“稀奇古怪”的反应接踵而来，让我特别的头疼，一度希望把他重新塞回肚子里。
当然，照顾小宝宝也没有想象的那么可怕，其实只要了解清楚一些带娃的禁忌，照顾0-3个月的宝宝时尽量谨慎一些，不要打破这些禁忌，还是很顺利的。
多躺少抱不摇晃
正常来说，在宝宝未满百天之前，尽量让他们多躺着，不要时不时的就把他们抱起来，更不要抱起来瞎摇晃。为什么这么说呢？
接触过新生儿的朋友都知道，新生儿的身体特别柔软，像一团软绵绵的肉球一样，让人无从下手，抱起来特别的谨慎。这是因为宝宝的骨骼还没有发育健全，而且脑袋非常重，几乎占了身体重量的四分之一，抱起来经常摇摇晃晃的，让人不知所措。不过在后面的两三个月里，宝宝的骨骼进入发育的快速期，很快就会坚硬起来。所以父母需要给宝宝发育的空间，不要经常抱，也不要随意抱，否则很可能会让宝宝失去自我构建和强壮骨骼的机会，影响骨骼和肌肉的发育，甚至受到一些意想不到的伤害。
不要经常抱并不意味着一点也不抱！
宝宝从一个温暖熟悉的空间，突然来到一个陌生庞大的环境里，他们必然会紧张、害怕，缺乏安全感。而妈妈的怀抱就是他们最安全的港湾，闻着妈妈的气息，听着妈妈的心跳声，会让他们感觉特别的安全、幸福。所以，当宝宝有需求时，妈妈需要抱抱他，亲亲他，不仅会增加宝宝的安全感，还能密切亲子感情，何乐而不为呢？
只是抱的时候，需要谨慎一些，除了时间不要太久，还得注意抱得姿势。
▌横抱
①手托法：一只手托住宝宝的后背、颈部、头部，另外一只手托住宝宝的小*和腰部。多用于把宝宝从床上抱起来和放下去（PS：动作一定要轻，妈妈可以稍微弯一下腰，距离宝宝近一些，最好贴近宝宝的身体，然后再抱起或者放下，而不是距离非常远的悬空抱起或放下）。
②腕抱法：把宝宝的头放在一只胳膊的臂弯里，肘部护住宝宝的头部，手护住宝宝的背部和腰部，另一只手的小臂从宝宝身上伸过去护着他的腿部，然后用手托着宝宝的小*和腰部。这是一个比较常用的姿势（此时妈妈的臂弯就像一个小枕头一样，把宝宝的脊椎保护的非常好）。
注意：必须托住宝宝的头部和腰部，这两个部位必须保护好！
▌斜抱
斜抱跟横抱中的“腕抱法”差不多。只是斜抱时，宝宝向上倾斜的角度需要稍微大一些。尤其是抱着宝宝喂奶时，建议斜抱45度角左右，这样的姿势对预防吐奶非常好。
▌竖抱
竖抱时，妈妈需要用一只手托住宝宝的臀部，作为底部的支撑；另外一只手扶住宝宝的颈部，防止宝宝的头部后仰，加重对脊柱的压力，让脊柱受到伤害（PS：最好让宝宝紧紧贴在妈妈身上，安全系数更高一些）。
拍嗝时，可以让宝宝趴在妈妈的肩膀上，一只手托住*，一只手轻轻的拍打宝宝的后背。总而言之，不管是普通的竖抱还是拍嗝的竖抱，在0-3个月阶段，时间都不能太久，而且最好跟妈妈贴的紧紧的。
0-3个月的宝宝脊椎还非常软，也没有像*一样的生理弯曲，头部的重量很重，几乎占了身体重量的四分之一，但是脖颈的力量又非常的薄弱，在竖抱时如果不托好宝宝的脖颈和脑袋，他的脑袋摇摇欲坠的样子，对颈椎的危害非常大。所以一般建议尽量以横抱、斜抱为主，竖抱为辅，不要长时间抱宝宝，也不要抱着他们睡觉。
另外，抱宝宝时，千万不要使劲儿的摇晃，可以贴在妈妈的身体上，然后跟着妈妈的身体轻轻的晃动，绝对不能用胳膊使劲儿的摇晃宝宝的身体。
热心网友
时间：2023-10-05 06:28
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时间：2023-10-05 06:29
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时间：2023-10-05 06:30
