血糖偏高可以吃玉米吗
发布网友
发布时间:2022-04-26 00:37
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热心网友
时间:2022-05-02 03:52
因为玉米相对来说,它的含糖量是比较低的。并且玉米里面是含有丰富的氨基酸,维生素等一些对人体有好处的物质了,因此血糖高的患者平时是可以吃一些玉米的。另外血糖高的患者平时需要尽量不要吃一些甜食的。
高血糖患者可以吃玉米,玉米有很高的营养价值,玉米的维生素含量和纤维素含量都很高,而且玉米含有多种微量元素,对于糖尿病患者,食用一些玉米或者玉米制品都有很大的好处,它含有的胡萝卜对患者的眼睛有好处,尤其是有糖尿病视网膜病变的患者呀。
糖尿病的患者是可以吃玉米的,但是注意吃玉米是用来替代主食的,也就是说在吃玉米的过程中要减一定主食的量。糖尿病患者多建议吃一些杂粮、粗粮,因为这种食物膳食纤维含量高、饱腹感强、升糖指数低,所以对于糖尿病患者来说是极佳的食品。
糖尿病患者尽量少吃精米、精面,那些食物升糖指数高、饱腹感弱,患者经常处于饥饿的状态,可以多吃膳食纤维丰富的食物,包括薏米、粗粮、燕麦,在主食的计算过程中,如果这顿饭应该吃二两就可以吃一两半,剩下半两拿来吃玉米,这样饱腹感强、升糖指数又低,对糖尿病患者来说十分有利。
热心网友
时间:2022-05-02 05:10
血糖偏高,可以吃玉米。玉米不是特别甜。但无论吃什么食物。都应该适量。这样会对调节血糖很有好处。
血糖高的患者可以吃煮玉米吗
血糖高可以吃煮玉米,玉米中的营养成分很丰富,富含有膳食纤维,能够起到润肠通便的作用,对胆固醇也有很好的降解作用,但是吃玉米时一定要注意量的控制,不能把玉米当做主食来吃,如果吃玉米就要相应减少主食的摄入量,保证一日摄入量的平衡。另外,要注意不要选择含有添加成分的玉米,市面上卖的玉米有些...
体重指数小于24服用奥利司他胶囊能减肥吗?
可以的,奥利司他胶囊适用于爱美女性,商务人士,中老年,青少年等。奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油,使其不被吸收,从而减少热量摄入,控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处...
血糖高可以吃玉米吗 血糖高吃玉米有什么影响
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糖尿病人可以吃玉米吗
糖尿病患者可以吃玉米,玉米是碳水化合物的一种,并且可以归结于粗粮范畴,相比较其他精米、白面,玉米对餐后血糖的影响相对比较低缓。但是任何碳水化合物都可以升高餐后血糖,玉米也不例外,玉米可以作为丰富饮食的内容,每天可以吃200g的玉米,200g玉米对餐后血糖的影响相对非常少,所以可以适量吃玉米。此...
血糖高的人能吃玉米吗
患者血糖较高时不建议吃玉米,如果血糖恢复正常可以适量吃玉米。因为玉米含有较多淀粉,如果此时患者血糖比较高,玉米吸收入血以后,有可能导致血糖波动增大,从而增加血糖控制的难度,甚至可能诱发糖尿病急性并发症,比如糖尿病酮症酸中毒或高糖高渗状态。患者如果血糖控制到正常范围之内,可以适当吃玉米,但是吃...
糖尿病病人可以吃玉米吗?糖尿病患者吃玉米有什么好处?
糖尿病患者是可以吃玉米的,对病情也有一定的帮助,下面就来详细了解吧。1、糖尿病患者能吃玉米吗玉米含粗纤维和可溶性糖低,是糖尿病患者的理想食品。且玉米有降血压、降血糖的功效。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生素E协同作用,能有效降低血液胆固醇...
玉米糖尿病人可以吃吗?
糖尿病人是可以吃玉米糖的,但是不宜多吃,下面就来详细了解特别患者吃玉米糖的影响吧。1、玉米糖尿病人能吃吗能吃。玉米有降血糖的功效,但玉米的品种不同,糖分,营养也不一样,甜玉米,粘玉米不适宜糖尿病人食用,升糖速度快;老玉米的支链淀粉少,粗纤维多,升糖速度慢,适合糖尿病人食用。2、糖尿...
血糖高能吃玉米吗哪些人不能吃玉米
血糖高可以吃玉米。不能吃玉米的人(其中没有高血糖):1、免疫力低下的人群。如果长期每天摄入的纤维素超过50克,会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低,造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害,降低人体的免疫能力。2、体力活动比较重的人群。粗粮营养价值低、供能少,对于从事重体力劳动的人而言...
糖尿病能吃玉米棒子吗
糖尿病患者可以吃玉米棒子,但是玉米棒子、芋头、山药、地瓜、土豆等都是富含淀粉类的食物,淀粉类食物食用过多会升高血糖。所以,一定要把此类食物计算到主食的总量中去,也就是吃了淀粉类食物,要减少相应米饭的量。如果进食之后米饭的量没有减少,一天中总卡路里摄入量就会超标,就会导致血糖升高。吃...
孕妇血糖高可以吃玉米吗
孕妇血糖高可以吃玉米,在玉米里面有许多粗纤维,它的可溶性糖非常低,低到不足以让血糖升高,而且玉米还有降低血糖的作用。因此孕妇也是可以吃玉米的,但最好是选择老玉米,而不要吃甜玉米。老玉米属于很适合血糖高孕妇吃的食物,它含有大量的纤维素,不但能够让胃肠蠕动加快,促进孕妇排便,还可以加强...
血糖高可以吃玉米吗
血糖高的患者可以食用玉米,但是建议尽量减少食用。玉米是日常生活中常见的粮食之一,甚至有些地区将其作为主食,主要给机体提供大量淀粉和部分脂肪。若血糖高的患者食用过多玉米,可能导致每天能量摄入超标,从而导致血糖增高。血糖控制在正常范围内的患者,应遵循每天能量摄入固定原则,即食用玉米后,应相应地...