冬天孩子写作业手冷怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-26 00:33

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热心网友时间：2022-05-05 01:33

1、使用暖宝宝

带几片暖宝宝就行了，冷的时候捂一下手，这样写字的时候会好一点。

2、互相搓捂

写字时间过长手冷可以捂捂再写，有些学校条件好可能每间教室都有暖气但大多数学校是没有暖气的，所以冬天上学是件艰苦活得懂的一些技巧来避免手太冷而导致写字不稳。

3、戴手套

可以戴一双保暖方便不影响写字的手套，保证手不要长时间露在外面，吹冷风，预防冻疮。

4、迷你暖手宝

迷你暖手宝一般身材小巧，重量轻，放在口袋里随身携带，不会占用太大的空间，也不会显得沉重。特别对于怕冷的女士和读书的小孩，迷你暖手宝可以称得上一个贴心的小伴侣。

5、适当补充营养素

适当补充营养素，推荐维生素E和维生素C，可以改善血液循环，维生素B族促进代谢，铁和锌，可改善贫血并提高代谢率。每天或每两天吃一粒复合营养素也有帮助，注意一定要吃饭刚结束时服用，以保证吸收率。

6、注意饮食

怕冷的人还要加强饮食调理，提高御寒能力。羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、胡萝卜、大蒜、韮菜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、花椒、山药、核桃、龙眼、荔枝等食品都属于“温性食物”，它们能促进身体多产热。日本医学家认为，要使人健壮，抵御严寒，最好能多吃些连根带皮的蔬菜，如胡萝卜、山芋、土豆、生姜等，和肉类一起炖熟，连汤服用，可以改善体质。

参考资料来源

百度百科-手脚冰冷

热心网友时间：2022-05-05 02:51

1.太冷的环境不适合学习以及做作业，首选换学习环境；

2.没办法换学习环境，则想办法使用工具，比如合适的手套、给手取暖的设备，还有衣裤穿保暖衣、羽绒服，另外人最重要的工具就是身体本身、某些深呼吸有经验的人、在深呼吸的过程中就能使手发热从而达到一定御寒的效果；

3.高强运动+热水洗手：学习的间隙高强运动10分钟左右，加上用热水洗手，往往每次也能可以管个把小时，然后再高强运动+热水洗手，随着身体素质的提高，每次学习时间也能不断延长。

综合来说，解决问题、唯选择是真，工具的选择、方法的选择、思维的选择、意识的选择。

热心网友时间：2022-05-05 04:26

可以用昕科的暖桌垫。我冬天在家用电脑打字、看书、写东西的时候，都是用昕科的这款暖桌垫，发热面积很大，而且温度恒温，不会过烫，要是不小心水洒了也不会漏电触电，孩子用比较安全。

热心网友时间：2022-05-05 06:17

1、使用暖宝宝

2、互相搓捂

3、戴手套

4、迷你暖手宝

5、适当补充营养素

6、注意饮食

怕冷的人还要加强饮食调理，提高御寒能力。羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、胡萝卜、大蒜、韮菜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、花椒、山药、核桃、龙眼、荔枝等食品都属于“温性食物”，它们能促进身体多产热。日本医学家认为，要使人健壮，抵御严寒，最好能多吃些连根带皮的蔬菜，如胡萝卜、山芋、土豆、生姜等，和肉类一起炖熟，连汤服用，可以改善体质。

热心网友时间：2022-05-05 08:25

病情分析: 手脚冰冷和心脏血管有着很大的关系。体内血液量不够影响血液运行输送,就会造成手脚冰冷。指导意见: 建议您经常运动、按摩等。也可以吃一些肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆通过食疗进行治疗,