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大同有腰疼腿麻胀疼怎么治,父亲让到邱腰椎,能约到么
发布网友
发布时间:2022-04-26 00:40
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热心网友
时间:2023-04-29 11:04
腰间盘不好治啊!我就是这个毛病,腿麻了是腰椎间盘突出后压迫导致的。最后还是找的邱氏悬壶,在那看了三次,现在没事了。
后期我用了几种方法还有点用,分享给你试一试,吊单杠,物理治疗的一种,拉伸脊柱。睡硬板床,这个必须做到,今后一直睡硬板床,不要用软床垫了。注意保暖,腰部保暖要跟上,千万不要受凉。不要干重体力活。网上搜一下保健操,做一做。
热心网友
时间:2023-04-29 11:05
腰疼最好的休息方式是睡硬板床,避免坐软沙发,避免久坐、久站,避免急转身,扭腰动作。需要提前预约,自上门他们不接!
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