工作压力大,精神状态紧张会影响月经到来吗?

发布网友发布时间：2023-10-01 23:44

共5个回答

热心网友时间：2024-11-04 05:24

你好，根据你所提出的问题，我认为，其答案是肯定的，因为你所提到的工作压力大及精神状态紧张也是影响到你的月经不能按时到来的一个比较重要的因素。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的减压方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较大工作压力的心理因素，增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。

热心网友时间：2024-11-04 05:24

必须必须有影响。我就是心情不好，压力大就会影响月经。要么来的迟，要么来得早，要么量特别少。唉，长年累月的心情不好，以至于现在尽量一直很少。我都要去医院检查了。所以你还是要多多注意身体。自己排解压力。不要想那么多，适当的时候给自己放个假，放松一下。

热心网友时间：2024-11-04 05:25

工作压力大是属于精神因素，如果出现精神过度紧张，悲伤，气愤等异常情绪，往往会导致月经推迟，所以你工作压力大就会推迟月经的到来。你可以通过运动或看电影自我释放一下压力，最好不要晚睡注意休息，应该会有效果的。

热心网友时间：2024-11-04 05:25

当然必须能啊。合理安排作息时间，保持早睡早起的习惯，心态一定要保持平衡，不要给自己那么大的压力，你现在月经正常嘛？

热心网友时间：2024-11-04 05:26

工作压力大，精神紧张会影响月经不调的，长期处于这种状态甚至会导致闭经，影响身体健康。要放松心态，减轻压力，毕竟健康最重要。