本人女14岁,身高1米6几我还会再长高吗?

发布网友发布时间：2023-09-30 01:02

共4个回答

热心网友时间：2024-12-05 14:33

可以先去医院做一下骨龄测试，测一下你是否还有长，如果你觉得自己还想再长高一点，看一下下面内容：

「长高」三要素：
1、运动：以轻巧的伸展运动为主，诸如游泳和球类运动。
2、营养：大多数矮小儿童并非由于营养不良，而是不均衡的饮食结构影响了营养素的吸收，蛋白质、维生素及矿物质是儿童生长发育不可缺少的物质。
3、睡眠：睡眠有助于人体生长激素的分泌，研究表明，前半夜的熟睡状态是生长激素分泌最好的时机。

多运动，不要死宅，多做要跳跃的或者会拉伸身体的，比如跳绳，篮球，引体向上；可以尝试喝牛奶；不要熬夜，争取在晚上十点之前睡，每天睡够八小时

望采纳

不过你这个高度够了，中国男性平均高度才167cm

热心网友时间：2024-12-05 14:33

会的，女人最好不要太高

热心网友时间：2024-12-05 14:34

当然喽追答女孩发育到18的

热心网友时间：2024-12-05 14:35

不会张太多了