丹田呼吸什么时候鼓肚子??

发布网友发布时间：2022-04-26 04:25

共3个回答

热心网友时间：2022-06-20 18:41

有顺式和逆式
初学顺式比较多，是气入丹田肚子鼓起来，不是吸气时故意用力让肚子鼓起来，是自然而然的
逆式呼吸就复杂了，与顺式呼吸相反，我也没练到过，听说那个要比顺式的高深

热心网友时间：2022-06-20 18:42

用丹田唱歌```
在唱高音嘚时候(腹部要用力)```腹部微微鼓起```就是吸气到肚子里````卟要让它出来```等到唱完一句再重新来过```

莪就是这样唱歌嘚```用丹田唱歌很好听哒``当然自己本身嘚声音条件也要好``

热心网友时间：2022-06-20 18:42

丹田呼吸吸气鼓肚子~~
也叫腹式呼吸
谢谢~

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