发布网友 发布时间:2022-04-26 03:21
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热心网友 时间:2022-06-20 11:12
吃完海鲜不能吃含较多鞣酸的水果。常见富含鞣酸,诸如葡萄、山楂、石榴、柿子等。
鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收。
海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
扩展资料:
另外,海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。
一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。
参考资料来源:凤凰网-夏季吃海鲜的N个健康问题:不宜与水果同吃
参考资料来源:人民网-十大最伤胃食物排行榜 饭后别吃4水果
热心网友 时间:2022-06-20 11:13
鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与某些水果如柿子、葡萄、海鲜、石榴、山楂、青果等果同吃,就会降低落蛋白质的营养价值。而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合,从而形成一种新的不容易消化物质。这种物质会刺激胃肠道,引起腹痛、恶心、呕吐等症状。因此,海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。热心网友 时间:2022-06-20 11:13
香蕉 会拉肚子热心网友 时间:2022-06-20 11:14
柿子