破妇产肚子上那么多肥肉它会时间长变少吗?

发布网友发布时间：2022-04-26 03:45

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热心网友时间：2022-06-20 15:07

一般来说，生完的都有，瘦点的妈妈站着一般看不太出来，但是只要坐下，瘦的胖的都回有肥肉。因为肚皮失去弹性，所以较难恢复。就是减肥，瘦到跟怀孕前体重一样，应该差不多了，但是坐下还是会有游泳圈。我的减肥方法就是少吃，尤其是主食，如果晚饭可以不吃那就省了吧，多吃蔬菜。从生完到恢复到以前至少也要近一年的时间，因为前半年还有喂奶啊不能不吃饭。如果没有奶，出了月子就开始减肥，恢复期可能会短些。

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