有哮喘病的人在日常生活中要注意什么
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发布时间：2022-04-26 03:35
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热心网友
时间：2022-06-20 13:48
引发哮喘病的原因很多，除了要躲避你的过敏源之外，更要在饮食上多加注意调理。少食用奶制品，鸡蛋，海鲜类和生的干果类。
1，奶及奶制品。
以牛奶致儿童过敏性哮喘发生率为最高。牛奶中含有甲、乙两种乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中最强的致敏源。因此，对需要乳类喂养的婴幼儿来说，应积极主张母乳喂养，以减少牛奶喂养所致过敏性哮喘的发生机会。
2，鸡蛋。
鸡蛋诱发过敏性疾病的病例不少，其中有少部分表现为过敏性哮喘。如果只吃蛋黄不吃蛋清则可降低哮喘发作率，这是因为蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要致敏原。而蛋黄不含卵蛋白，故很少会引起过敏发生。
3.海产品及水产品。
这些食物的致敏原通常耐热，其熟食品也常常诱发过敏性哮喘。特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。
4，花生、芝麻和棉子等油料作物。
主要与这类食物含有较高蛋白质有关，尤其是生吃较易诱发过敏性哮喘。但研究表明，这类食物经加工制成油制品后则很少诱发过敏症状。因而，这类食物不要生吃，要经过炒、煮或加工后方可食用，以降低过敏性哮喘的发生率。
最后提醒患有哮喘病的朋友，对于自己的过敏源一定要时刻警惕。尤其是外出就餐的时候，问清楚餐饭的用料，才能放心食用哦。
热心网友
时间：2022-06-20 13:49
室内清洁简单，通风换气，阳光照射，经常晒被褥，换洗床单，被褥需温暖适中，卧床宜有靠背支撑，以便因哮喘不能平卧时应用，不在家里养狗、猫、花、鸟等，对化妆品、煤气过敏者尽可能不用。
二、合理饮食
哮喘病人应吃清淡、易消化的食物。调味宜清淡，尽量避免冷食、冷饮，饮食宜少量多餐，不宜过饱，发作期尽量不吃辛辣及鱼腥海味等食品，特别是对已知引发哮喘的食物禁止食用。
三、精神因素
保持良好的精神状态，保持心情舒畅，避免情绪紧张。很多哮喘病人因哮喘经久发作，思想负担重，情绪不稳定，特别是儿童，还可对疾病产生恐惧心理，因此，要帮助病人纠正对疾病的错误认识，解除顾虑，给予精神安慰，鼓励病人树立战胜疾病的信心。
四、正确用药
在家中要学会预防用药，按时、规律用药，尤其是一些气雾剂的正确吸入方法。用药及时有利于缓解症状。另外当病情有变化时应及时与大夫取得联系，及时调整用药方案。平时家中应常备一些平喘药，如万托林等。
五、学会监测病情
教会病人学会监测和管理自己的病情。正确使用峰速仪，如病情稳定可以一周测一次，3个月做一次肺功能检查。
六、定期复诊
哮喘病人即使病情稳定也要定期复诊，向患者讲明复诊的重要性，复诊可以根据病情及时调整治疗方案，了解药物的副作用，检查患者用药方法是否正确。
哮喘是一种常见的心身疾病，病人只有保持乐观的态度，积极配合医生治疗，从而有效控制病情，达到完全康复的目的。
热心网友
时间：2022-06-20 13:49
