臂力棒怎么计算级别

发布网友发布时间：2022-04-26 00:50

共3个回答

热心网友时间：2022-06-18 21:26

按公斤分，一般分为20，30,40,50,60KG几个级别。
臂力器又名握力棒，是用来锻炼臂部肌群，主要锻炼臂力和胸肌，辅助锻炼腕力。臂力器是前臂腕屈肌的一种运动器械，有一定危险性。根据使用时需要的力的大小不同，指将臂力器掰弯所需的力量。

热心网友时间：2022-06-18 21:26

一般臂力棒30KG 40KG 50KG 60K 一般锻炼用30KG-40KG
还有楼上那位什么叫一般正常人80KG做10个很不错
你去弄跟臂力棒80KG做做看？

热心网友时间：2022-06-18 21:27

60KG 50KG 80KG 一般正常人臂力棒80KG做10个很不错了。

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