鸡蛋酱油炒饭,对人体有什么好处和害处

发布网友发布时间：2022-04-26 01:01

共4个回答

热心网友时间：2022-06-19 01:46

好处：鸡蛋本身就有很多营养物质，补充蛋白质。
害处：炒饭本身就是油腻的，可能会长胖

热心网友时间：2022-06-19 01:47

做法如下：材料米饭200克，葱5克，姜5克，猪油15克，酱油1汤匙（15ml），鸡蛋1颗，白糖1/2茶匙（3克）
做法
1、米饭一碗备用
2、葱切末，姜切末备用
3、锅中放入猪油小火熬化后
4、倒入葱姜末爆香，加入鸡蛋
5、倒入味极鲜酱油和白糖
6、倒入米饭搅拌均匀即可。

热心网友时间：2022-06-19 01:47

就是一个炒饭而已

热心网友时间：2022-06-19 01:48

。

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