发布网友 发布时间:2023-09-10 20:42
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热心网友 时间:2024-12-14 14:59
两种情况,如果是绿叶蔬菜,那么你多吃,可以增加饱腹感,能量的密度会下降。但是如果吃一些淀粉含量高的蔬菜,像土豆,山药这一类的,他们的热量偏高,如果吃太多了,仍然会肥胖的。
热心网友 时间:2024-12-14 15:00
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