我很恐惧人是我小时候，做的一切是看到了人的另一面，而恐惧别人，怎么办？

发布网友发布时间：2022-04-26 02:31

共3个回答

热心网友时间：2023-10-05 07:40

是没有自信的原因的一个现象吧，就是自身的自卑，导致了在别人面前缺少自信过于在意别人的看法，这样就是形成了一个落差，你自己对自己的期望值过高，而自身又对自身缺少一定的信心和信念。导致的过于谨慎和胆小的一个表现。
那么主要是在两个方面入手，一是努力提升自己的各方面或者是某一方面的比较卓越的能力，从而提升自我的自信，另一方面呢不要对自己期望值过高比较平淡的看待自身的发展。不要过度的关注外界对自己的看法。让自信更强大。

热心网友时间：2023-10-05 07:41

你说恐惧人而且怕得罪人，说明你很自卑，自尊心太强，你只能自己找到自己的症结所在，慢慢去克服去面对，然后再适应。可以试着跟人接触，沟通，话慢慢说，说话做事不要太计较，也不要太在意别人的看法，心里不在意了就能轻松地跟人说话做事了。

热心网友时间：2023-10-05 07:41

只能自己克服自己的心理障碍，然后学会主动和别人交往，时间久了，就能恢复正常状态了