发布网友 发布时间:2023-09-11 17:36
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热心网友 时间:2023-10-03 23:02
青木瓜肉质较硬,比较涩,脆,可以凉拌吃。
青木瓜是没有熟透的木瓜,颜色是绿色的,摸上去较硬。一般用来炒菜和做汤。熟木瓜是颜色发黄的那种,摸上去较软。很甜,很好吃。并且含有一种类似于胰岛素的物质,吃后可使血糖降低,所以,糖尿病人可以吃木瓜。另外用打汁机把木瓜加白糖打碎,是很好的鲜榨果汁。如不放糖,用榨好的木瓜汁敷脸,可起到面膜的作用,可以美容。
青木瓜多数在中国广西,相对于一般的木瓜来讲药用价值更高,而且含有的木瓜酶美颜功效更强,还可以用来加工化妆品、护肤品以及各种食品等等。青木瓜成熟之后会含有木瓜酶素、木瓜蛋白酶、胡萝卜素以及多种氨基酸。一般的木瓜含有的木瓜酶会少一些,营养价值也会低一些。
热心网友 时间:2023-10-03 23:03
作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供*整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。热心网友 时间:2023-10-03 23:03
青色的木瓜有点苦涩味,果肉比较硬,这是没熟的表现,口感不太好。
木瓜自然成熟时,表皮颜色转*,果肉变软,果肉的颜色呈橘红色,有一种特殊的甜味,甜味比较醇厚。果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口。
木瓜鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,增强人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。
药用木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸,糖含量相对较低,使其口感酸涩,不宜生食。但其果实营养丰富,富含维生素。木瓜中酸类成分包括苹果酸、枸橼酸、酒石酸等,这些有机酸都具有纯正的酸味,经过适当稀释并辅以一定的甜味剂如蔗糖或蜂蜜后,可制成风味独特的产品。
木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
热心网友 时间:2023-10-03 23:04
木瓜打开后里面的肉要橘*,籽要黑黑的,那基本熟了。味道有点甜,但不是很甜。如果青色的,那很难吃,还没有黄瓜好吃。我们就用来煮汤喝。热心网友 时间:2023-10-03 23:04
木瓜就是比较软,而且很甜的啊,不过不熟的木瓜就会很淡的。