发布网友 发布时间:2022-04-19 19:52
共5个回答
懂视网 时间:2022-08-23 06:39
1、将面粉放入盆中。
2、将鸡蛋打入面粉里面,加水,顺时针搅拌均匀,搅拌至面糊中没有面疙瘩即可(面糊尽量稀一点,不要很稠),放入适量的盐和胡椒粉(按个人口味而定)。
3、将平底锅加热,用事先准备好的半个土豆,把油刷在锅底,用汤勺将面糊盛起,(一勺即可),倒入锅中,将锅拿起,让锅中的面糊,围着锅底旋转一圈,小火,待面糊一面成型后,将其翻转一下!两面成金黄色,即可取出。
4、鸡蛋饼的特色是:面饼光滑,柔软,色泽金黄,可以切开吃,也可以卷着土豆丝,黄瓜丝一起吃!营养丰富,口感饱满,制作简单!是不可多得的一道家常主食。
热心网友 时间:2023-07-31 04:40
用料: 面粉,水,盐,油
步骤:
1,面粉舀到盆里,倒入适量的开水, 面粉烫三分之一,再用凉水和面。
2,直到所有的干面粉都湿润了,也没有干面粉了,如图所示。
3,面板上撒些干面粉,用筷子将面团挑到干面粉上,揉成光滑的面团。
4,揉好的面团静置的时间越长面越软
5,把和好的面分成几份。
6,将面团擀开,撒上盐,在擀成薄片,刷上油。擀好的面从两头往中间收,收到一起从两头拉长。拉长后从两头往中间卷,卷到中间叠在一起。都卷好这时候盖上保鲜膜在静置10分钟。
7,把卷好的饼擀开,锅烧热倒入油,把擀好的饼放入锅中盖上盖,中小火慢慢烙制,感觉饼皮略熟定型翻面,直到两面烙制金黄,这时候沿着饼的边缘用木铲拍打,越拍饼越软,层次也分开了
烙饼是用面粉、鸡蛋等材料烙制而成并深受百姓喜爱的中国传统面食之一,可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。烙饼的营养素损失较少。
每100克烙饼(标准粉)营养成分
能量255千卡;蛋白质7.5克;脂肪2.3克;碳水化合物52.9克;膳食纤维1.9克;胆固醇257毫克;
硫胺素0.02毫克;核黄素0.04毫克;维生素E1.03毫克;钙20毫克;磷146毫克;钾141毫克;
钠149.3毫克;镁51毫克;铁2.4毫克;锌0.94毫克;硒7.5微克;铜0.15毫克;锰1.15毫克。
热心网友 时间:2023-07-31 04:41
面饼,面粉加鸡蛋(鸡蛋事先打匀,加鸡蛋口感比较好,而且颜色好看),然后加牛奶或是水(建议加牛奶,口感比较好,而且有营养)搅拌均匀都放在同一个容中搅拌。直到面粉没有一粒粒的颗粒状为止。热心网友 时间:2023-07-31 04:41
面粉这样做松软香甜,不揉面,不擀面,凉了也不发硬,做法比面包简单还要好吃。
热心网友 时间:2023-07-31 04:42
原料配方 面粉1公斤 大油(或植物油)200克 大葱25克姜片10克食盐、花椒面适量 花椒、大料少许热心网友 时间:2023-07-31 04:42
就是拿个盆放好面粉再拿一双筷子再面粉中间加水边搅匀,发现搅不动了,就可以用手揉搓一会,再捏成一个饼的样子大小。就可以了