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如何做排骨汤的步骤862

发布网友 发布时间:2023-09-25 04:41

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热心网友 时间:2024-12-13 01:53

排骨有很高的营养价值,例如补肾养血,滋阴润燥,补中益气,改善贫血,强健筋骨,增强体力和补钙等。下文就为大家介绍10道经典排骨汤的做法大全,一起来看!

一、玉米排骨汤

  材料:

  玉米、猪肋排、葱、姜、盐。

  做法:

  1.将排骨剁成块状,长短随意。

  2.玉米去皮、去丝,切成小段。

  3.葱切段,姜切片。

  4.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)

  5.往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮40分钟。

  6.煲熟,加入少许盐调味即可。

二、山药排骨汤

  材料:

  山药、排骨、葱、姜、盐、料酒。

  做法:

  1、山药洗净,去皮切断。

  2、排骨洗净,锅里加满水,煮开,撇去浮沫;

  3、放姜片葱结,加黄酒,转小火;

  4、煮20分钟,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火;

  5、半小时后加适量盐,煨15分钟至山药排骨酥烂即可。

三、海带排骨汤

  材料:

  猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒各适量。

  做法:

  1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块

  2.排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净

  3.净锅内加入清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。

四、莲藕排骨汤

  材料:

  排骨半斤,莲藕一块,琼珍灵芝15克。盐2勺,花椒一小把,八角一小块,姜一小块。

  做法:

  1、莲藕切片或块。姜切片。

  2、烧热水,水开后放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。

  3、把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中,加入水,根据壶身上的水位表加到1.8L的位置。把琼珍灵芝掰两半,放入壶中。

  4、放入花椒和八角,放入2勺盐。盖上壶盖,扣紧,选择2药膳功能,就不用管了。

五、冬瓜排骨汤

  材料:

  冬瓜200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。

  做法:

  1、冬瓜去皮,洗净,切块。

  2、猪排骨洗净,剁块。

  3、葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。

  4、将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。

  5、煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。

六、土豆排骨汤

  材料:

  排骨1000克,土豆500克,大葱1根(小葱5-6根),姜5片,料酒、盐、味精各适量。

  做法:1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;土豆去皮适当切块;大葱切段(小葱打结)。2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。3、将排骨、葱姜、料酒和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖至半熟时,放入土豆炖至熟烂,再加盐、味精起锅即可。

七、蕃茄排骨汤

  材料:

  排骨500克,番茄250克,番茄酱40克,姜片少许,盐适量,料酒1小匙。

  做法:

  1、排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗净

  2、洗好的排骨需要汆烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用

  3、取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨烂熟,这个过程大概需要1-1.5小时

  4、待排骨烂熟时,再加入番茄,番茄酱,盐,再炖上一会就可以关火盛出了。在炖肉的时候,如果早放盐的话,肉则不易炖烂,所以盐要后放~番茄可根据自己的需要提前放入,如果希望口感更好,外观更好,最好把番茄的皮撕去。做这道汤的时候,不必放花椒、大料等调料,甚至连料酒都可以不放,只需姜片和番茄自然的酸甜味就可起到去腥提鲜的作用,调料放的太多反倒会掩盖番茄自然的香味。

八、萝卜排骨汤

  材料:

  排骨、白萝卜、葱、姜、枸杞、盐。

  制作步骤:1、萝卜切小块、葱白切段、葱绿切葱花、姜切片。2、冷水放入排骨、一半量的姜片,焯一下排骨,排骨捞出冲洗干净。3、排骨、玉米、剩余姜片、葱白放入电饭煲,加水。4、煮至水去了1/3,将葱白捞出。5、放萝卜,放适量盐调味继续煮至萝卜熟。6、加枸杞,出锅前撒上少许葱花即可。

九、香菇排骨汤

  材料:

  排骨,香菇,姜片,料酒,糖,盐,少许鸡精。

  做法:1、取十几个香菇,根据排骨多少适量调整,香菇中加少许淀粉,搅拌,静置一会等泥沙沉淀后捞出香菇,再洗一遍,用温水泡发。2、将排骨的血水洗干净,放入高压锅,加姜片加水没过排骨大火煮开后,去干净浮沫。3、放入料酒,香菇,加入一点点的盐少一点即可最后还要调味,虽然说最后加盐比较好,但是最后加盐感觉肉没啥味道,汤有味道,盖上盖子。4、上汽后转小火,响10分钟,关火。可以先做其他菜,让排骨闷一会,能打开盖子后,根据需要再加点盐和鸡精。

十、木瓜排骨汤

  材料:

  木瓜,排骨,红枣,葱段,姜,蒜,盐,料酒。

  做法:

  1、先将排骨洗净剁成一寸段,用热水川烫去血水,再捞起放入水中清洗,待凉后捞起备用。

  2、取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨,熬煮约30分钟。3、将木瓜洗净去皮去籽后切块,放入汤中煮,再放入姜片、盐等煮至木瓜熟透即可熄火盛入汤碗中食用。

热心网友 时间:2024-12-13 01:54

炖排骨汤,别只会下锅焯水,多加1个小技巧,排骨香嫩不腥更好吃

排骨汤不仅是排骨的众多做法中最为经典的一种,而且在汤羹中也占据着重要地位,用排骨煲的汤不仅是口感比较好,其营养价值也很丰富,而且极易被人体消化和吸收,不管是家里的大人还是小孩都可以放心喝,用排骨煲汤的时候,可以随意搭配冬瓜、海带、山药等等食材,使得汤品的营养价值以及口感都会更高,而想要排骨汤的口感更佳,便需要掌握其中的技巧,例如直接将其下锅焯水是不对的,还需要多加一个步骤,排骨的口感才会更加的香嫩好吃,而且还没有腥味,下面我便会将排骨汤的做法详细分享给大家,让你轻松便能享受其中的美味。

冬瓜排骨汤的做法:

备用食材:排骨300克,冬瓜1小块,生姜1块,食盐适量,枸杞子1小把;

制作过程:第一步,首先将排骨准备出来需要的量,剁成大小适中的块后,用流动的水冲洗干净,然后放入在一个稍微大点的容器中,加上没过排骨的清水,将其浸泡1个小时的时间;

第二步,在浸泡排骨的途中,需要时不时换掉泡出来的血水,保持水的干净,待将其浸泡好之后,即可捞出来,在锅中添上水,冷水将排骨下入在锅中,焯下水,待水煮开后,用勺子将上面的浮沫撇干净;

第三步,继续煮2分钟后,即可关火,将排骨从锅中捞出来,用温水冲洗干净上面的浮沫,控干水分待用,生姜1小块清洗干净后,削去皮,将生姜切成片,同时准备出一小把枸杞用;

第四步,炖锅中,放入排骨和生姜片,加上适量的清水,中火炖煮差不多一个小时,在这个过程中,将冬瓜清洗干净,去皮去瓤后,切成块,待将排骨炖煮好后,即可放入冬瓜块;

第五步,同时放入一小把枸杞子,继续炖煮,差不多20分钟的时间即可,在最后十分钟的时候,按照个人的口味添加食盐调味,关火后盛出在碗中享用。

烹饪小技巧:1、因排骨中富含的骨胶原和蛋白质等元素,对于老人和小孩都可以做到很好的补充,所以说我们平时也应该适当喝排骨汤,补充身体基本的所需,而将排骨与冬瓜搭配在一起,冬瓜的清香与排骨搭配在一起,使得整道汤香醇浓厚,好喝还滋补,而冬瓜虽然是一种蔬菜,但其价值同样很丰富,适当吃对于清热化痰、解渴等都有好味道帮助,非常适合在干燥的季节吃,排骨和冬瓜两者的搭配,有荤有素,不仅是口感美味,营养价值也非常高,所以说大家不要错过学习这道汤的做法。

2、小编有话说,炖排骨汤时,直接下锅焯水是不对的,多加1个步骤,便是将排骨事先放入在清水中浸泡一个小时,在这个过程中便可以很好将其中的血水给*出,从而不管将其用哪种方法烹饪,都会香嫩无腥味;其次,焯水固然重要,但也别只会这样做,另外还需注意,焯水的时候,很多人会选择将水煮开后再放排骨焯水,而其实这样做会使得排骨的肉质一下子变紧致,不易于激发出其中的血水,正确方法应该是冷水下锅焯水,随着水温的慢慢升高,排骨中的血水也会被*出。用上小技巧,排骨汤香浓好喝无异味。

热心网友 时间:2024-12-13 01:54

排骨汤的营养价值 排骨是补充营养蛋白质的最佳肉类食品,无论是红烧,还是炖汤其味道非常好

热心网友 时间:2024-12-13 01:55

排骨汤怎么炖?

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