男生身高一米八体重150斤是不是很胖160

发布网友发布时间：2023-09-25 02:01

共5个回答

热心网友时间：2024-12-11 16:49

只看身高和体重，是看不出来胖瘦的，胖瘦是看体脂率的，也就是肥肉和肌肉的多少
180cm，150斤可以是肌肉很少，肥肉很多的胖子，也可以是体脂率很低，肌肉很多的运动达人。
比如说，这个180身高的足球运动员一般就70-75公斤之间，75公斤穿上衣服看起来很瘦（肌肉密度大，紧实有型自然体积小），脱了衣服看起来肌肉非常发达匀称，而180身高的普通人，或者几乎不运动的肥宅，如果150斤左右肥肉绝对不少，穿上衣服可能还好不明显，脱了衣服，肚子上的肥肉很多的（其实下巴大腿脸上*都有很多肥肉）。
所以，我觉得就一般人的肌肉发达程度，180cm，140斤可能肥肉比较少，这时候如果再进行锻炼，增加10斤肌肉，身材就很漂亮了0.0

热心网友时间：2024-12-11 16:50

您好！男生身高180cm，体重75kg，是最佳体重，这样体重的身材应该是很好的。
建议：不用减肥，而是要锻炼体型。要增加无氧锻炼，如举杠铃等器械运动及俯卧撑等。锻炼肌肉，这样的体重有胸肌腹肌应该非常棒！加油!

热心网友时间：2024-12-11 16:50

我觉得很正常吧男生个高太瘦的话不好看。这样显得有男人味

热心网友时间：2024-12-11 16:51

BMI为23.1，18.5<=BMI<2424<=BMI<28BMI>=28
轻体重健康体重超重

热心网友时间：2024-12-11 16:52

正常吧应坚持锻炼体型