更年期调理吃什么药好

发布网友发布时间：2022-04-26 19:53

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热心网友时间：2022-06-23 02:13

女性在更年期可以服用金巢安来调理，主要含有的成分都是植物雌性激素较高的，可以很好的补充体内的雌激素，改善内分泌，均衡体内的激素分泌，改善经期，对女性的身体有很好的调节作用。

热心网友时间：2022-06-23 03:31

更年期是一个特殊的时期，卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也日渐减少，引起月经不调或者其他不舒服症状。一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，必要时口服更年康逍遥丸谷维素严重者可采用激素或中草药来调理。

热心网友时间：2022-06-23 05:22

更年期可以采用以下方法来调理：

保持稳定、乐观的情绪

稳定、乐观的情绪是本病得以恢复的重要条件。对于情绪不稳，易激惹、焦虑及抑郁的患者，应保持乐观、豁达的性情，要充分了解，大多数症状会逐渐消失，不要过于着急。

积极参加体育活动

积极参加体育活动，不仅能增强体质，控制体重，而且还可以改善呼吸功能，吸入氧量增加，使人体供氧充足，进而使病人精神饱满，头脑清楚，记忆力增强。

合理的药物调理

一般专家建议口服金巢安，早晚各一袋，坚持服用一段时间，就能从根本上缓解更年期不适症状，没有副作用，长期吃还能起到滋养卵巢，延缓衰老的作用。

合理安排饮食

要适当控制进食量，少食过甜和含脂肪高的食品，以防肥胖。同时，应多食高蛋白的食物，如鱼、瘦肉、豆制品、花生，多吃含钙较高的食物。

合理安排作息时间

处于更年期的病人，容易疲劳，夜睡欠安，如果休息不好，生活不规律，可以加重病情。而规律的生活，使人处于一个人为“稳定”的环境中，有利于逐渐适应其机体内一系列的变化。