BBQ 蔬菜怎样做好吃呢?
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发布时间:2022-04-26 19:46
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时间:2022-07-06 10:12
所有的蔬菜洗净,控干水分,选择你爱吃的就好,没什么不能烤的。
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玉米切薄片,辣椒切段串起来,西葫芦和茄子切片串起来,蒜薹切段串起来,豇豆串成了大大卷的样子也是很萌,豆腐皮里加上香菜和小葱卷起来也串成串。
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煎烤机,摊开成180度,烙饼神器立马立马变身烧烤架。选择自助烧烤模式,上下盘大火预热一下。
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烤盘刷一层油,各种串串都放进去,开始烤就好了,超级简单。
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烤的过程中,食材上也适量刷上一层薄油。
刷上甜辣味的烧烤酱。也可以按照自己的口味自己调一些酱来刷,我直接选了烧烤酱,特省事。
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期间多次翻面,有些易熟的就及时拿出来开吃。
烤好的蔬菜来个全家福,如果喜欢辣的可以再撒上辣椒面,更加好吃,我照顾小朋友的口味就省略了。
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7
一场没有脂肪负担的夏日烧烤夜宵大餐轻松完成,放心的吃吧。
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时间:2022-07-06 11:30
BBQ 蔬菜
材料
蘑菇, 夏南瓜/Zucchini, *的夏南瓜,柠檬胡椒粉/lemon pepper,少许盐,橄榄油
做法
(1)把蘑菇和夏南瓜洗净,放一大zip bag或大盆里,加柠檬胡椒粉、少许盐、
橄榄油,拌匀。
(2)把菜直接放烤架上用小火烤。可以中间翻动一下蔬菜,不翻也行,烤熟为止。
(3)3 ~ 5分钟就好了不要烤过头了(我没一注意就烤糊了些)。
小 诀 窍
柠檬胡椒粉里有点盐 (我用了Kosher Salt),所以只要加一点点盐就好。
橄榄油也只要一点点。
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时间:2022-07-06 13:04
用料
鸡肉 250克
羊肉片 200克
虾 350克
蜜薯 2根
杏鲍菇 2根
玉米 一根
香菇 六朵
红萝卜 一根
墨鱼丸 六颗
青椒 一个
红椒 一个
孜然粉 一勺
玉米油 10克
生菜 2颗
做法步骤
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1、蔬菜都洗干净,墨鱼丸提前解冻,鸡排用胡椒粉油盐腌两个小时,切成小块,你然后随意的把它们串起来,烤盘都附带不绣钢烤签的,所以这个不用考虑用竹签
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2、羊肉片提前解冻,这个不需要烟味,因为烤好之后撒上孜然粉,直接包着生菜吃,什么牛肉片可以根据自己喜好多准备一点,
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3、加洗干净沥干水,直接可以上锅烤,红薯蜜薯就要提前先蒸到五成熟,再放到隔一烤盘上煎
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4、烤的烤串,喜欢烤也行,也可以直接煎
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时间:2022-07-06 14:56
1、把蘑菇和南瓜等蔬菜洗净,放大盆里,加柠檬胡椒粉、少许盐、橄榄油,拌匀。2、把菜直接放烤架上用小火烤。可以中间翻动一下蔬菜,烤熟为止。
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时间:2022-07-06 17:04
烤大蒜
在去外面吃烧烤的时候,很多人都会要几瓣蒜来吃,因为蒜毕竟是一种杀菌的食材。我个人是不喜欢吃蒜的,因为感觉蒜太辣了,但是我一般都会点一下烤大蒜来吃,给自己点心理安慰吧。大蒜在烤过之后便没有了大蒜的那种辛辣而且软软的。
烤茄子
烤茄子也是在吃烧烤的时候,很多人都会点的一道菜,很多时候烤茄子都是用锡纸来烤的,上面撒上蒜泥姜泥也是非常好吃的。
烤韭菜
烤韭菜这种方式实际上是在南方兴起来的一种美食。烤韭菜的口味非常的鲜香爽口,而且非常适合当一道下酒菜,所以说烤韭菜也是很多人在吃烧烤的时候都会点的一道菜。
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时间:2022-07-06 19:28
1、玉米
只需要将玉米放在烤架上烤制15-20分钟,香喷喷的烤玉米就可以出炉了。当然,在烤制过程中也不要忘记翻转玉米,免得烤焦。另外,如果将玉米剥壳烧烤,那烤熟得更快。
2、西葫芦
将西葫芦切成半英寸的样子,刷上油,放在烤架上直接烤制,并稍加翻动即可。
3、芦笋
将芦笋去根,刷上一层油,放置到烤架上烤制即可,约烤制6-12分钟。
4、蘑菇
小蘑菇适合串成串烤制,而大蘑菇则可以直接刷上油烤制,仅需15-20分钟,待到蘑菇烤制变色变软即可。
5、辣椒
辣椒是最适合烧烤的蔬菜之一。将辣椒对半剖开,去除辣椒籽,烤制10-15分钟至变色起泡即可。
6、洋葱
将洋葱剥皮,切成楔形,刷上油,放置到烤架上烤制15分钟左右,期间仅需翻转一次即可。
7、西红柿
烧烤用西红柿最好选用未完全成熟的,这样在烤制时,西红柿就不会被烤得稀烂。当然,你可以将西红柿串起来烤制。
8、土豆
烤土豆时应该事先将土豆在盐水中煮至半熟,然后趁热将其切开,刷上油,放置在烤架上烤制。你也可以直接将土豆进行烧烤,约烤制15-20分钟即可。
9、洋蓟
将洋蓟去梗,对半剖开后置于盐水中煮至半熟,然后刷上油进行烤制即可,约烤10分钟左右。
10、南瓜
南瓜也可以进行烧烤,在去皮去籽后,切成小块,放置到烤架上烤制20-25分钟即可。
11、茄子
将茄子对半切开,然后刷上油直接放在烤架上烤至变软即可。
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时间:2022-07-06 22:10
1、蔬菜前烤箱预热,烤箱调到200度预热10分钟,可以根据自家的烤箱适当调整。
2、蔬菜烤前肯定会清洗,要先把水分沥干,否则不能烤出漂亮的颜色,把蔬菜切成均等的形状,保证受热均匀。
3、撒调料要均匀,烧烤蔬菜的过程中,要加调料来增加蔬菜的美味,所以在撒调料时要适量均匀,再加上香料粉和新鲜香草,淋上少许的柠檬汁,烤蔬菜更好吃。
4、烤蔬菜的过程中,每隔10分钟左右检查烧烤程度,烤到蔬菜的边缘略呈焦状,且能够用叉子轻易地叉起就能出炉。
烤蔬菜的美味技巧
烧烤蔬菜要根据蔬菜的性质决定烧烤,质地比较坚硬的蔬菜比较难烤,这类的蔬菜可以烤,多烤一会也不会糊,而那些质地较软的蔬菜就容易烤糊,像一些叶片比较薄的蔬菜。烤蔬菜根据食材性质加以佐料烧烤,味道应该不错。
烧烤蔬菜时,食材和火要保持一定的距离,食材应该平铺在容器上,不要让食材过于拥挤,这样受热不均匀,有生的,有熟的。
烤蔬菜要有合适的温度,烤蔬菜的温度建议在200度以上,这样可以很快的就把蔬菜烤熟,高温烤出来的蔬菜能有漂亮的颜色和美味的口感。
在烧烤蔬菜时,如果蔬菜已经熟透,但是表面没有烤痕,那就再多烤5分钟左右,等到表面上色即可。
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时间:2022-07-07 01:08
BBQ 蔬菜的做法
所需食材
主料:蘑菇, 夏南瓜/Zucchini, *的夏南瓜,柠檬胡椒粉/lemon pepper,少许盐,橄榄油
操作步骤
1.把蘑菇和夏南瓜洗净,放一大zip bag或大盆里,加柠檬胡椒粉、少许盐、橄榄油,拌匀。
2.把菜直接放烤架上用小火烤。可以中间翻动一下蔬菜,不翻也行,烤熟为止。
3.3-5分钟就好了不要烤过头了(我没一注意就烤糊了些)。
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时间:2022-07-07 04:22
材料
蘑菇, 夏南瓜/Zucchini, *的夏南瓜,柠檬胡椒粉/lemon pepper,少许盐,橄榄油
做法
1、把蘑菇和夏南瓜洗净,放一大zip bag或大盆里,加柠檬胡椒粉、少许盐、橄榄油,拌匀。
2、把菜直接放烤架上用小火烤。可以中间翻动一下蔬菜,不翻也行,烤熟为止。
3、3-5分钟就好了不要烤过头了(我没一注意就烤糊了些)。
小诀窍
柠檬胡椒粉里有点盐 (我用了Kosher Salt),所以只要加一点点盐就好。橄榄油也只要一点点。
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时间:2022-07-07 07:54
材料
蘑菇, 夏南瓜/Zucchini, *的夏南瓜,柠檬胡椒粉/lemon pepper,少许盐,橄榄油
做法
1、把蘑菇和夏南瓜洗净,放一大zip bag或大盆里,加柠檬胡椒粉、少许盐、橄榄油,拌匀。
2、把菜直接放烤架上用小火烤。可以中间翻动一下蔬菜,不翻也行,烤熟为止。
3、3-5分钟就好了不要烤过头了(我没一注意就烤糊了些)。
小诀窍
柠檬胡椒粉里有点盐 (我用了Kosher Salt),所以只要加一点点盐就好。橄榄油也只要一点点。