受众群体最大的两项运动,篮球和足球哪个有利于长高?

发布网友发布时间：2022-04-26 19:48

共5个回答

热心网友时间：2022-05-02 08:03

想要长高还是选择跳跃性的运动比较好。跳跃运动能够刺激生长盘，促进生长激素的分泌。所以说打篮球相比对长高更有帮助。

热心网友时间：2022-05-02 09:21

当然是篮球更有利于长高的。因为篮球需要经常跳跃，弹跳，争抢篮板，所以更有利于身体长高。

热心网友时间：2022-05-02 10:55

篮球和足球都比较多人玩，这两项运动都有利于长高，但要问是哪个更有利的话，我感觉还是篮球比较有利，因为篮球是全身都可以得到锻炼，也要跑步，还要跳高抢篮板，而且我们投篮的时候也有利于全身的舒展，对于长高是有很大帮助的。这两种运动都需要注意安全，避免受伤，不要过度运动，这样才是最重要的

热心网友时间：2022-05-02 12:47

篮球和足球都是受大众喜爱的运动，若论哪个有利于长高，个人觉得篮球更好一些，因为篮球运动不仅有跑的动作，而且在封盖、投篮时都要向上蹦跳丶伸展，对长高有益。

热心网友时间：2022-05-02 14:55

明显是篮球，篮球运动除了技术对跑跳要求比较高，也有助于身高的成长发育。而足球对技术的依赖更强一些。