踢足球是不是长不高,为什么?

发布网友发布时间：2022-04-26 19:48

共4个回答

热心网友时间：2023-10-25 13:27

踢足球不是长不高。

不管是足球还是篮球都是运动，对孩子的身体发展都是有好处的。足球主要是靠速度、技巧、力量去踢，它是横向运动的，对身高没有多的要求，而篮球主要靠弹跳，它是纵向运动的，需要球高于篮筐进球，如果个子矮不容易防守，容易被人抢断，所以打了篮球有身高要求，人越高越好。像贝克汉姆、C罗、齐达内等巨星身高都在180cm以上，所以踢足球不会影响孩子长身高。

扩展资料：

踢足球注意事项：

1、足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋（皮面钢钉），以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

2、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多（跑道、沙坑），容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

3、运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。

热心网友时间：2023-10-25 13:27

踢足球主要锻炼的是腿部和腰部的肌肉，一般大多数踢足球的人体形都不错。
再说下踢足球会不会长高的问题：
在青少年身体正在发育的时候，踢足球会长高的我觉得，生命在于运动。如果年龄很大了就当是锻炼身体了！

热心网友时间：2023-10-25 13:28

不是说长不高，是因为高个子踢不了足球，高个子心脏位置高，腿部骨骼爆发力较弱，矮个子更容易稳定爆发

热心网友时间：2023-10-25 13:28

踢足球你就不怕吧你脚踢腾了。