发布网友 发布时间:2022-04-26 19:58
共5个回答
热心网友 时间:2023-08-22 21:56
心病还要心药医,解铃还要系铃人。你是男孩还是女孩?今年多大了?其实啊,没必要去看医生,求人不如求己。你不要去讨厌陌生人,一定要学会比别人多交流,走出去勇敢的走出去,不要没事,不要光在屋里待着。其实你很需要别人的帮助,如果你不愿意别人帮助你,那你尽量的选择去帮助别人。比如找一些比你更弱势的群体。休息的时候有时间去孤儿院,养老院去看望一下,做做义工啊。你要知道在这个世界上活得比你艰辛的人还有很多。多和别人去沟通,这样不要把自己埋没在一个屋子里,沟通以后心情就会慢慢的开朗起来。不知道你是不是受到了什么心理的打击,还是怎么回事?运动起来。没事,不要赖在床上。如果是女孩子的话,那就是有点产生的自卑的心理了。自卑。表现为读书啊,交际啊,办事啊,每一样都显得畏缩,拘谨,胆怯。显示出一种可怜巴巴的神情才会。构成恐惧焦虑。还有心理压力大。对自己不认可。对自己的能力外表家庭等于非常多的自卑的表现。负面情绪比较大。总是觉得自己没有出息。学会勇敢的面对。 这个世上没有过不去的坎。坚持,人贵在坚持。就个人意见,不建议看心理医生。在个人觉得要打开心扉,多去接触别人。如果你信得过我,你实在心里面委屈,我愿意做你的一个普通的一个天外来客的朋友,愿意在天的一方倾听你的声音。为你排忧解难。本人别无他求,我有一个幸福的家庭,我愿意帮助别人,助人来快乐之本。与人玫瑰。手留余香。相信你一定要克服自己一定会好起来的。热心网友 时间:2023-08-22 21:57
你好,看到你发到内容,你应该年龄不大。热心网友 时间:2023-08-22 21:57
我觉得如果你的程序出现问题的话,你要观察自己的情绪,然后人只是观察,不要跟他发生交集,慢慢的你就能够远离这种情绪,慢慢的会振作起来,你先不要去看心理医生,先试一试。热心网友 时间:2023-08-22 21:58
看了你的现状,你比较内向,遇到感情上的挫折后爱自责钻牛角尖,问题现在你的精神状态确实不好,但也不是特别严重,如果能自我调节过来,一切身体上的不适会云消雾散,建议你先找西医开点谷维素安定片吃吃,再吃点醒脾的小中药,调理一下睡眠和植物神经,估计有一两个月就可以恢复正常了。热心网友 时间:2023-08-22 21:59
你的感受我也有过,前一阵子我的感觉比你现在的情况还糟糕,我很沮丧、感觉很迷茫。夜晚失眠,痛苦难过。不过这几天我已经调节好自己的情绪,已经好多了。我希望你也可以振作起来,一切都会好起来的。要相信自己,自信起来!开心快乐起来,上帝会保佑你的!你一定会遇到一个懂你的知心朋友,带你走出悲伤!以后的日子一定会充满幸福感!