眼保健操的新眼保操
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发布时间：2022-04-26 21:04
共1个回答
热心网友
时间：2023-11-02 04:24
第一节：
双眼向左上向左下看
第二节：
双眼向右上向右下看
第三节：
双眼向左向右看
第四节：
双眼顺时针转着看
第五节：
双眼逆时针转着看
第六节：
用力闭眼再用力睁眼向上看
热心网友
时间：2023-11-02 04:25
第一节：
双眼向左上向左下看
第二节：
双眼向右上向右下看
第三节：
双眼向左向右看
第四节：
双眼顺时针转着看
第五节：
双眼逆时针转着看
第六节：
用力闭眼再用力睁眼向上看
