经常感觉到累是什么原因?

发布网友 发布时间：2022-04-26 20:56

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热心网友 时间：2023-11-01 09:13

老感觉累，考虑是亚健康状态。经过西医的各项检查，指标都在正常范围内，但病人长期处于一种疲劳的状态，考虑是一个亚健康的状态。
中医可以考虑以下几方面：主要是平时病人脾胃虚弱，或者劳倦过度，可以导致气血亏虚出现的这种经常感觉到疲乏无力。一般气血亏虚的病人，除了感觉累之外，还有全身的倦怠乏力，以及头晕的症状。必要时，可以给予补益气血的药物口服。
其次，老感觉累，也可以见于平时爱吃油腻的或者饮酒比较多的人。主要是由于嗜食肥甘厚味之后，导致脾胃的运化功能失调，痰湿蕴结在体内，病人可以出现这种全身的困倦、乏力，周身也是倦怠，严重时会出现头重如裹的症状。建议平时多吃清淡的食物，可以口服利湿健脾的药物。

热心网友 时间：2023-11-01 09:14

主要原因有以下几个方面：1、生理性因素，比如过度劳累、过度运动、熬夜、压力大、季节气候原因等，心理因素引起的身体劳累，通过充分休息后就能得到有效改善。2、病理性因素，比如贫血、甲状腺功能减退、肿瘤等，消耗性疾病、慢性肾脏性疾病、营养不良等，病理性因素通过充分休息，也不能有效缓解症状，需要完善相关检查，查明原发疾病，针对原发病对因治疗。3、精神方面的因素，比如焦虑、抑郁、神经衰弱、神经官能综合征等，精神因素需要通过专科医生进行心理疏导，辅助药物治疗才能有效缓解症状。

热心网友 时间：2023-11-01 09:14

这原因很多的。也许是透支性劳动：由于工作生活压力过大，在一段时间内会超极限工作，机体不能得到充分的休息，因此会感觉疲倦，这种情况也称为亚健康状态。出现这种情况应该引起注意，如果长期感觉累，并且通过休息不能缓解，应该要去检查一下身体。

热心网友 时间：2023-11-01 09:15

总感觉累，大多是平时过度劳累、休息不足，这样就导致身体及大脑得不到有效的休息，应适当放松；另外还可能因为疾病，营养不良、缺钙、贫血等，另外甲状腺功能低下的患者也会累，为了确定原因，你最好去医院就医并查找原因。祝你健康。

热心网友 时间：2023-11-01 09:15

经常感觉累可能是过度劳累的原因，长时间高强度工作导致体力消耗的太大，或者是休息不好造成的，建议你平时要保持充足的睡眠，不要吃生冷辛辣的食物。

热心网友 时间：2023-11-01 09:13

老感觉累，考虑是亚健康状态。经过西医的各项检查，指标都在正常范围内，但病人长期处于一种疲劳的状态，考虑是一个亚健康的状态。
中医可以考虑以下几方面：主要是平时病人脾胃虚弱，或者劳倦过度，可以导致气血亏虚出现的这种经常感觉到疲乏无力。一般气血亏虚的病人，除了感觉累之外，还有全身的倦怠乏力，以及头晕的症状。必要时，可以给予补益气血的药物口服。
其次，老感觉累，也可以见于平时爱吃油腻的或者饮酒比较多的人。主要是由于嗜食肥甘厚味之后，导致脾胃的运化功能失调，痰湿蕴结在体内，病人可以出现这种全身的困倦、乏力，周身也是倦怠，严重时会出现头重如裹的症状。建议平时多吃清淡的食物，可以口服利湿健脾的药物。

热心网友 时间：2023-11-01 09:14

主要原因有以下几个方面：1、生理性因素，比如过度劳累、过度运动、熬夜、压力大、季节气候原因等，心理因素引起的身体劳累，通过充分休息后就能得到有效改善。2、病理性因素，比如贫血、甲状腺功能减退、肿瘤等，消耗性疾病、慢性肾脏性疾病、营养不良等，病理性因素通过充分休息，也不能有效缓解症状，需要完善相关检查，查明原发疾病，针对原发病对因治疗。3、精神方面的因素，比如焦虑、抑郁、神经衰弱、神经官能综合征等，精神因素需要通过专科医生进行心理疏导，辅助药物治疗才能有效缓解症状。

热心网友 时间：2023-11-01 09:14

这原因很多的。也许是透支性劳动：由于工作生活压力过大，在一段时间内会超极限工作，机体不能得到充分的休息，因此会感觉疲倦，这种情况也称为亚健康状态。出现这种情况应该引起注意，如果长期感觉累，并且通过休息不能缓解，应该要去检查一下身体。

热心网友 时间：2023-11-01 09:15

总感觉累，大多是平时过度劳累、休息不足，这样就导致身体及大脑得不到有效的休息，应适当放松；另外还可能因为疾病，营养不良、缺钙、贫血等，另外甲状腺功能低下的患者也会累，为了确定原因，你最好去医院就医并查找原因。祝你健康。

热心网友 时间：2023-11-01 09:15

经常感觉累可能是过度劳累的原因，长时间高强度工作导致体力消耗的太大，或者是休息不好造成的，建议你平时要保持充足的睡眠，不要吃生冷辛辣的食物。