紫外线对人体有什么好处318
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发布时间：2023-09-24 05:23
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热心网友
时间：2024-12-15 02:15
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好处：
紫外线能透过空气起杀菌的作用，太阳光有杀菌的能力就是靠的紫外线。
紫外线虽然有杀菌的作用，但是它对玻璃的穿透力很差。一层二毫米的玻璃就足以挡住百分之八十的紫外线；如果是两层玻璃，紫外线就完全被挡住了。所以，如果冬天或初春在屋里晒太阳，认为这样也可以杀菌，那就错了。不管是严寒的冬天，还是炎热的夏天，都应该坚持到户外晒太阳。这样既可以锻炼身体，又能预防各种流行的传染病。
日光中的紫外线能提高中枢神经系统的紧张度，增强全身各器官的功能。久雨后的晴天，寒冬清晨的日出，使人顿时觉得身体舒坦，精神振奋，这是由于紫外线的刺激，使神经系统的兴奋增强。
坏处：
阳光紫外线UV-B的增加对人类健康有严重的危害作用。潜在的危险包括引发和加剧眼部疾病、皮肤癌和传染性疾病。对有些危险如皮肤癌已有定量的评价，但其他影响如传染病等目前仍存在很大的不确定性。
实验证明紫外线会损伤角膜和眼晶体，如引起白内障、眼球晶体变形等。据分析，平流层臭氧减少1%，全球白内障的发病率将增加0.6-0.8%，全世界由于白内障而引起失明的人数将增加10,000 到15,000 人；如果不对紫外线的增加采取措施，从现在到2075年，UV-B辐射的增加将导致大约 1800万例白内障病例的发生。
紫外线UV-B段的增加能明显地诱发人类常患的三种皮肤疾病。这三种皮肤疾病中，巴塞尔皮肤瘤和鳞状皮肤瘤是非恶性的。利用动物实验和人类流行病学的数据资料得到的最新的研究结果显示，若臭氧浓度下降10%，非恶性皮肤瘤的发病率将会增加26%。另外的一种恶性黑瘤是非常危险的皮肤病，科学研究也揭示了 UV-B段紫外线与恶性黑瘤发病率的内在联系，这种危害对浅肤色的人群特别是儿童期尤其严重；
人体免疫系统中的一部分存在于皮肤内，使得免疫系统可直接接触紫外线照射。动物实验发现紫外线照射会减少人体对皮肤癌、传染病及其他抗原体的免疫反应，进而导致对重复的外界刺激丧失免疫反应。人体研究结果也表明暴露于紫外线B中会抑制免疫反应，人体中这些对传染性疾病的免疫反应的重要性目前还不十分清楚。但在世界上一些传染病对人体健康影响较大的地区以及免疫功能不完善的人群中，增加的UV-B辐射对免疫反应的抑制影响相当大。
已有研究表明，长期暴露于强紫外线的辐射下，会导致细胞内的DNA 改变，人体免疫系统的机能减退，人体抵抗疾病的能力下降。这将使许多发展中国家本来就不好的健康状况更加恶化，大量疾病的发病率和严重程度都会增加，尤其是包括麻疹、水痘、疱疹等病毒性疾病，疟疾等通过皮肤传染的寄生虫病，肺结核和麻疯病等细菌感染以及真菌感染疾病等。
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热心网友
时间：2024-12-15 02:16
紫外线按其波长可分为三个部分：A紫外线波长位于0.32-0.40微米之间，A紫外线对我们的影响表现在对合成维生素D有促进作用，但过量的A紫外线照射会引起光致凝结，抑制免役系统功能，太少或缺乏A紫外线照射又容易患红斑病或白内障；B紫外线波长位于0.28-0.32微米之间，B紫外线对我们的影响表现在使皮肤变红和短期内降低维生素D的生长，长期接受可能导致皮肤癌、白内障及抑制免役系统；C紫外线波长位于0.01-0.28微米之间；C紫外线几乎都被臭氧层所吸收，对我们影响不大。紫外线对人类的影响主要表现为A紫外线和B紫外线的综合作用。
近年来由于臭氧层遭到日趋严重的破坏，地面接受的紫外线辐射量增多，因此如何防范紫外线已引起人们的广泛关注。目前我们发布了哈尔滨市的紫外线指数，以帮助人们适当预防紫外线辐射。
紫外线指数 紫外线照射强度 对人体的可能影响
0、1、2 最弱 安全
3、4 弱 正常
5、6 中等 注意
7、8、9 强 较强
大于10 极强 有害
当紫外线为最弱（0-2级）时对人体无太大影响，外出时戴上太阳帽即可；紫外线达3-4级时，外出时除戴上太阳帽外还需备太阳镜，并在身上涂上防晒霜，以免皮肤受到太阳辐射的伤害；当紫外线强度达到5-6级时，外出时必须在阴凉处行走；紫外线达7-9级时，在上午10时至下午4时这段时间最好不要到沙滩场地上晒太阳；当紫外线指数大于等于10时，应尽量避免外出，因为此时的紫外线辐射极具有伤害性。
紫外线预报对我们有什么用？紫外线辐射对人体到底有什么影响呢？
科学研究证明紫外线对人有有利的一面，也有有害的一面。适量地接受紫外线照射，可以使人体合成维生素D，帮助钙质的吸收，从而达到治疗预防佝偻病的作用；紫外线还有杀灭细菌的作用，医疗上常用紫外线灯来消毒。但过量的紫外线照射可使人体产生红斑、色素沉着、免疫系统受到抑制，患皮肤黑瘤、皮肤癌及白内障等，因此预防紫外线长时间照射已成为发达国家气象工作者开发的任务之一。澳大利亚的昆士兰州首先开展了关于预防皮肤癌和过度照射紫外线危害的宣传教育活动，在本世纪80年代澳大利亚开始监测紫外线辐射，并在新闻联播时间播出各大城市的紫外线辐射剂量预报。1987年新西兰开始每一小时发布一次紫外线短时预报，加拿大、美国先后也开始发布紫外线指数预报，使人们日常生活中在紫外线辐射最强烈的那一段时间里避免晒太阳，或外出时穿长袖衣、涂抹防晒油等。我国上海、北京等大城市也在近几年先后开展了紫外线指数预报，我市气象台从去年开始进行紫外线监测并在121上发布紫外线指数预报。
紫外线的强度又是怎样确定的呢？1994年7月世界气象组织召开了紫外线的专家会议，在美国紫外线指数的基础上，用中午产生红斑病的辐射量加权后所得到的剂量变率，制定出一个无量纲的指数，世界气象组织规定一个单位的紫外线指数相当于每平方米25毫米。我们依据紫外线指数大小，将紫外线辐射强度划分成了五个等级：最弱、弱、中等、强、极强。当紫外线的强度为最弱时，紫外线指数为0-2，对人体无太大的影响，外出时戴上太阳帽即可；紫外线指数为3-4级时，紫外线的强度为弱，外出时除戴上太阳帽外，还应涂防晒霜，以免皮肤受到太阳辐射的危害；当紫外线指数为5-6级时，紫外线照射强度为中等，外出时必须在阴凉处行走；紫外线指数为7-9级时，紫外线强度为强，在上午10点至下午4点这段时间最好不要到沙滩上晒太阳；当紫外线指数大于10的时候，应尽量避免外出，因为此时的紫外线辐射极具伤害性。
了解了这些常识后，您就可以根据气象台发布的紫外线强度预报来安排自已的户外活动，更好的保护自已，免受紫外线的侵害。
热心网友
时间：2024-12-15 02:17
紫外线到底对我们的身体是有坏还是有好处，你清楚吗
热心网友
时间：2024-12-15 02:18
有一定的好处：
保健作用：紫外线对人体的保健作用。波长在280—320纳米的月波紫外线照射人体后，能引起皮肤肌体的光化学过程和光电反应，使皮肤产生许多活性物质，从而起到健康保健的作用。目前采用紫外线照射调节高级神经的功能、改善睡眠、降低血压。经常接受紫外线照射能加强白血球的吞噬能力，增强人的免疫功能。
致黑斑作用：该波段的紫外线可强烈地刺激皮肤，使皮肤新陈代谢加快、皮肤生长力加强和使皮肤加厚。A波紫外线是治疗皮肤病的重要波段，像牛皮癣、白癜风等疾病。
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拓展资料
紫外线对人体的危害：
1、免疫功能下降；
2、对遗传因子的深度伤害；
3、皮肤癌、白内障发病几率增加；
4、背后和手脚的色斑癌的发病率增加；
5、造成皮肤暗沉、老化、斑点、皱纹；
6、癌前病变状态的日光角化症的增加；
7、长期照射短波的紫外线可能会引起牙齿痛；
参考资料：/ke.baidu.com/item/%E7%B4%AB%E5%A4%96%E7%BA%BF/95551#viewPageContent"target="_blank"title="百度百科词条紫外线">百度百科词条 紫外线
