椰子油对健康起到什么作用?
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发布时间：2022-04-26 17:39
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时间：2023-10-18 05:47
1.美容护肤
椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内之污垢，而且有机天然纯鲜椰子油，绝对不伤肌肤，可用于卸妆，清洁,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。
2.瘦身
富含51.3%月桂酸的中等链脂肪酸，易消化代谢和转化成能量，自然减肥。
2.护发
纯鲜椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油，可以给您健康光泽的自然秀发，还可防止头皮屑、保护头皮，预防灰发和秃头的提早发生。
3.排毒养颜
纯鲜椰子油的高稳定性，不容易氧化性使得它不会在人体内产生*而同其它食物一起积累毒素增加身体负担。纯鲜椰子油的中链脂肪酸还有一个其他食用油无法拥有的特性，那就是对毒素具有强烈排它性，强大抗菌功能的各种脂肪酸会有效地将身体内的有害病毒杀死，并毫不迟疑地将累积的毒素逐渐排出体外，这是最自然的养生良法。
4.保齿
一般的漱口水为了达到杀菌、消毒功能都含有大量的酒精与化学药物，对身体有副作用，而椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素，刷完牙后，喝一口椰子油10-15CC含在口中1-2分钟后，可吞入腹中或吐出，可以杀死口腔细菌达到美白牙齿保牙龈健康的效果
5.肝脏燃料来源
营养学家和自然疗法医生布鲁斯说椰子油的化学组成是独特的。我们吃的是由长链脂肪酸，而椰子油主要是中链脂肪酸。这些物质输送到肝脏作为燃料来源。尽管椰子油每汤匙有120卡路里左右的热量，但是不会引发人群变胖。建议每日食用一至三汤匙椰子油，是难得的可以吃的圣品。
6.医学效用
?椰子油是一个稳定的、健康的饱和脂肪，零反式脂肪，零胆固醇。
?椰子油支持免疫系统，调节血压血糖，防止动脉硬化及心血管阻塞，防三高。
? 椰子油提供了抗细菌，抗病毒和抗真菌特性，平衡体液酸碱性，调节大脑及神经系统，增进记忆力，有效预防、改善老人痴呆。
