生姜与红枣，干山楂片桔子皮同时泡水喝的功效与作用是什么？四者同时泡水喝有什么对身体不利的禁忌吗？

发布网友发布时间：2022-04-26 17:15

我来回答

共1个回答

热心网友时间：2023-10-16 14:20

生姜与红枣，干山楂、橘子皮泡水喝的功效？

你整这么多品种放一起干嘛啊

前两者搭配的生姜红枣茶是由生姜、红枣、枸杞、当归和红糖煮制而成茶饮。当归活血补血，生姜驱寒补暖，红糖、红枣、枸杞等都是对身体非常好的食材。是体寒怕冷、贫血体质朋友的良方。

生姜的主要功效：

是发汗解表、温中止呕，温肺止咳、解鱼蟹毒等。可用于治疗风寒犯表、胃寒呕吐、脾虚泄泻、鱼蟹中毒等病症。而现代药理研究表明，生姜具有抗菌、抗癌以及抗氧化，抗衰老等作用。总的来说，生姜是一味很好的食疗食物，作用丰富。

但是还是建议要控制好用量，根据自身的身体状态进行使用，比如阴虚火旺、体质燥热的人群就要慎食姜类的食物。

大枣的作用：

主要是益气和中。对于轻度气虚的人，每天坚持食用3-5颗大枣即可。大枣甘温，可助热，过多的食用大枣，会影响脾胃的宣发之气，所以每天适量3-5颗就够了。大枣可以泡水喝，也可以入中药一起熬制。平时可以直接食用或者泡水，如果睡眠不好，可以在大枣的基础上加上五味子。如果平时工作劳累，工作有压力，可以在大枣的基础上，再加上茉莉花或者玫瑰花。如果平时眼睛干涩，有肝肾阴虚的症状，少量的大枣配多些的枸杞，可以补气养阴，清肝明目。如果再加上眼睛干涩、头晕、头痛，里面还可以再加上菊花相互配伍，一起代茶饮，但是每天需要坚持喝。

后两者搭配泡水的功效：

对人体能够加强消食化积的作用。因为山楂的作用功效是消食消积，而且有一定的降血脂、降血糖的作用，而陈皮主要具有理气消食的功效，对于各种原因引起的消化停滞、脘腹胀满都有良好的作用。所以山楂和陈皮同时进行泡水喝都有促进身体消失消积的作用。另外也促进身体对于血管清理的加强作用。因为山楂除健脾消食以外，还具有降血脂和降血糖的功效，而陈皮有一定的清理血管等作用，二者同时泡水喝，同时也加强清理血管垃圾，促进血管健康的作用，尤其适用于中老年人服用。

山楂有三大功效：

一是消食健胃，用于肉食积滞，胃脘胀满。二是行气散瘀，用于泻痢不爽，瘀血经闭，以及产后瘀阻腹痛，恶露不尽。三是化浊降脂。生山楂常用于活血化瘀，常用于瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，以及高脂血症、高血压。

桔子皮与山楂有相似功效，具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能。