蛋挞皮的热量
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发布时间:2022-04-26 17:15
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热心网友
时间:2023-10-16 14:37
一份100克原味蛋挞的热量约为375大卡。而普通一碗饭的热量是280卡,所以吃一个蛋挞的热量已经超过一碗米饭的热量,需要慢跑一小时才能消耗这些热量。
蛋挞和米饭的热量可以比较,但是含义却完全不同。米饭的热量来自碳水化合物,而蛋挞的热量是脂肪占比60%。蛋挞皮是混合大量的脂肪制作而成,所以更高才有了一层一层酥酥的口感,因此蛋挞皮的热量会更高,蛋挞皮配方脂肪占比57.1%,蛋挞芯配方中脂肪占比42.4%。总的来说蛋挞是一款高脂肪甜点,酥脆和软糯之间,满满的热量。