发布网友 发布时间:2022-04-26 17:35
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热心网友 时间:2023-10-17 21:33
首先,将排骨稍加腌制,倒入少量面粉,加点水,让排骨感觉有一层湿面粉。然后,将油锅烧热,把排骨依个放入锅内炸,炸至金黄捞起控油。
再将锅内的油存起来,留少量油在锅内,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煮至汤汁浓,排骨熟,就OK。
中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。
排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。
热心网友 时间:2023-10-17 21:33
做法一:
1、将排骨剁成长约5厘米的段,然后洗干净放入锅中,加上水没过排骨,将锅烧开,然后用勺子将上面的浮沫撇干净,放入拍松的生姜块、八角、花椒、料酒、大葱一起煮,小火盖上锅盖煮40分钟,排骨熟透。
2、捞出排骨控一下汤,放入盆中撒干淀粉,让排骨均匀地粘上薄薄一层干淀粉。
3、将炒锅烧热倒入油,烧到微微冒青烟,将排骨放入。
4、中大火将排骨炸到变色就可以捞出控油,然后放入20克冰糖改小火慢慢地融化冰糖。
5、冰糖融化后放入煮排骨的汤200克,将炸好的排骨也放进去。
6、放入盐、冰糖或白糖50克,花椒粉少许,改小火慢炖,可以滴几滴老抽加色。
7、小火慢炖,汤汁浓稠快干的时候放入香醋,大火将汤汁收浓,汤汁收浓后,淋上适量的香油炒匀关火即可。
做法二:
1、小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了。
2、用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋腌渍20分钟。
3、捞出洗净控水备用,炸制金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。
4、锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。
5、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了。
6、临出锅撒葱花芝麻,少许味精。
热心网友 时间:2023-10-17 21:34
菜品口味:酸甜