发布网友 发布时间:2022-04-26 17:33
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热心网友 时间:2023-10-17 17:25
不要盲目使用化妆品,油性肌肤本身就容易生长痤疮,如果你正敢青春期那就是青春痘了,从自我身体内部开始调理,多喝水,早起,早睡,每天早上坚持一定量的有氧运动,这样会降内火,而且有助于内分泌恢复正常。养成多洗脸的好习惯 不要用太烫的水 也不要用冷水,适宜最好,碱性酸性的洗面奶 也不要用,洗脸水中 微加一点点 咸盐。这样是最原生态的 消炎。切忌不要吃生冷辛辣食物,不要喝酒 吃海鲜 包括油腻的烧烤。意志力低的人 这一点很难做到。呵呵坚持吧。还有就是 保持好心情,如果是男生 少看AV 这样太促进雄性激素分泌也不是好现象,平时可以喝一些 菊花茶或者金银花茶 这样对降内火 有帮助,差不多就这些了 如果LZ能做到以上 相信 最多不到两个月 又会有明显好转 坚持一年以上 差不多就完全好了 而且也养成了好习惯,有个好身体不是更好吗?热心网友 时间:2023-10-17 17:26
青春痘就是痤疮热心网友 时间:2023-10-17 17:26
好像青春痘是有白点点的那样的 痤疮是那种红红的 很痛的那种 我也起了一脸 真自卑 擦了 楼主怎么消的啊?