脚崴了,脚踝一只肿着还红,喷药也不怎么管用,怎么办

发布网友发布时间：2023-10-11 17:16

共1个回答

热心网友时间：2023-11-11 17:14

1，局部有没有淤血发绀（青色）？
2，确定骨头没有细小的骨折，比如骨裂？
3，早期冷敷，后期热敷是基本常识。
4，外用红花油等可以活血化瘀，其实就是促进局部毛细血管扩张，加快水肿的消退。
5，没有发绀，没有骨裂的话注意休息，不要畅饥扳渴殖韭帮血爆摩勉强。
6，没有诀窍，伤筋动骨就是要那么久的时间。
撇脚也不是说就会一样啊，都没有的话就没关系了，热敷后感觉肿胀是正常的，毛细血管扩张的原因。

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