西洋菜放冰箱能放几天

发布网友发布时间：2022-04-26 16:29

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热心网友时间：2023-10-14 12:36

西洋菜放冰箱能放3天。西洋菜性寒喜凉爽怕热缠上保鲜膜放在冰箱里面冷藏就可以了最好即买即食这样味道才鲜美营养成分不易流失。

西洋菜是上海人称道豆瓣菜，属于十字花科的一二年生植物，质地脆嫩、多汁，嫩茎叶供食用清香爽口、营养丰富，主要在广东、广西等南方热带省市栽培，近年来上海也有栽培。

西洋菜营养价值

具有清心润肺的功能，对肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血都有很好的疗效。秋天常吃些豆瓣菜，对呼吸系统十分有益。故豆瓣菜有天然清燥救肺汤的美誉。豆瓣菜还有通经的作用，女性在月经前食用一些，就能对痛经、月经过少等症状起到防治作用。