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要减肥喝全脂奶粉好还是脱脂奶粉
发布网友
发布时间:2022-04-26 16:01
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热心网友
时间:2023-10-13 07:36
要喝全脂还是脱脂奶粉取决于您个对脂肪的需求。者首先就必须要知道自己身体内的脂肪含量和体脂率分别是多少。肥胖的人要喝奶粉优选自然是脱脂,这里可以推荐您用变啦APP配合体脂秤实际的测量一下。有数据之后就可以根据实际的情况来选择自己需要的奶粉咯。
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