耳鸣怎么按摩可以缓解？

发布网友发布时间：2023-09-18 05:43

共5个回答

热心网友时间：2024-11-26 08:42

耳鸣是由于局部的血液循环障碍所导致神经受损而出现的，可以通过按摩的方式来缓解。常用按摩的部位翳风穴和听宫穴，翳风穴为双耳垂的位置，听宫穴为双耳耳屏前方。按摩的时候，先将双手洗干净，然后搓热，用双手的食指按摩相应的位置，按摩的力量适中，避免用力，以能感觉到轻度的疼痛为宜。按摩20次为1组，每次做3组，早晚各做1次，除了按摩还可以通过局部艾灸的方式来缓解耳鸣。避免吸烟饮酒，保证充足的睡眠出现耳鸣的时候，最好去耳鼻喉科确诊，如果没有其他疾病，可以通过针灸按摩，滋补肝肾的药物调理治疗。可以用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。可以缓解耳鸣的情况。

热心网友时间：2024-11-26 08:42

治疗上都可以采用耳部的按摩疗法，一般主要的按摩部位包括耳前、耳后、耳周，还有耳垂的部位，每天按摩3-4次，每次揉搓以上部位大概在半小时，揉搓之后患者会感觉耳朵有明显的发热感觉，按摩治疗的目的主要就是促进耳周的血液循环，从而改善耳鸣。

热心网友时间：2024-11-26 08:42

中指无名指敲打鸣天鼓

热心网友时间：2024-11-26 08:43

患者是你本人吗？

热心网友时间：2024-11-26 08:44

不太清楚，可以百度一下