发布网友 发布时间:2022-04-26 18:35
共5个回答
热心网友 时间:2023-05-25 11:42
免疫力低下在中医里一般是指卫气不固,也多为气血两虚者,中药中的人参,黄芪和熟地黄,淮山药具有提高免疫功能的作用.最好还是通过配置,使其更有效也更全面.热心网友 时间:2023-05-25 11:42
提高免疫力可以借助黑枸杞,黑枸杞是近年来才被发现的具有高营养价值的野生植物,是含花青素最高的,野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,能够增强身体抵抗力,提高免疫力,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。除此之外,黑枸杞还能起到补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、润肺止咳、减缓衰老、明目等作用。热心网友 时间:2023-05-25 11:43
现代医学中增强免疫力是把亚健康状态转变为健康状态。中医则是要解决阴阳平衡的问题。怎样达到这一点?不是千篇一律的,要有针对性。有的人缺少某种微量元素,例如缺锌,缺铁,有的人血虚,气虚——笼统地说免疫力低下,用同一个处方是难以对症的。中医药学的健康观认为,健康是人体阴阳维持相对平衡的状态,即“阴平阳秘”“以平为期”。“病”是人体在一定内外因素作用,在一定时间内的失衡状态。治疗上,既要祛邪,又要扶正,强调机体正气的作用,黄帝内经中说“正气存内,邪不可干”就是通过调整机体的免疫功能状态,达到抵御病邪的目的,不仅注重治疗,而且更注重预防。通常人们说的较多的体质弱,多指容易感冒,反复感冒。可能是缺锌,当人缺锌的时候,淋巴细胞受损,细胞的免疫力下降,胸腺因子的活性降低,人的免疫力、抗病力就会下降。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜、芝麻、瘦肉、蛋类、花生、核桃、松花粉、赤贝等。在看病吃药的同时,另外作为辅助疗法,推荐一方:黄芪20克,白术,防风各15克,煎30分钟,,取1升药汁,加入半斤牛肉丁,小火慢炖,至牛肉酥烂为度,调味后分三日吃完。连续吃一段时间,就可以取得满意的效果了。银耳中含有的银耳多糖,有增强免疫力,加强白细胞吞噬能力,兴奋造血机能等作用。银耳还能使溶菌酶的活力显著提高,促进杀菌功能。所以,在常规料理小孩生活起居的同时,适当多吃一些银耳,有助于提高孩子的免疫力。体育运动能提高免疫力,.是因为运动会加快血液循环,增强人体各器官工作活力。按中医的说法是提升阳气。要掌握的原则是不要过度,以微微出汗为好,以感觉舒适为好。充足的睡眠,保持乐观向上的情绪,对於调节人体阴阳平衡极为重要。热心网友 时间:2023-05-25 11:43
补中益气,扶正祛邪,这是中医得说法,西医则认为提高免疫力,被证实能提高免疫力而且最常用的中药有黄芪,玉屏风散就是提高免疫力的,里面含有黄芪,防风,白术。其实大部分健脾开胃的药都能提高免疫力,因为脾乃后天之本,人的脾胃不好,身体就差,身体差免疫力如何高?人得胃气则生,无胃气则死。热心网友 时间:2023-05-25 11:44
常吃灵芝,黄精,女贞子,枸杞子,黄芪,茯苓,锁阳,肉苁蓉均可提高人的免疫力,增强抗病能力。